高考过后，很多人考上了理想的大学，选择了理想的专业，也有人因为种种原因没有达成理想，但是记住：一旦你选择了你要面对的事情，那么就不要用情绪灌满内心，因为眼泪滋养不了如花似锦的青春，唯有汗水才能浇灌你无悔的大学。

一段大学时光不是你人生的全部，如果你想着四年养尊处优，吃喝玩乐，那么即便你在象牙塔里，四年后也会被狠狠的甩出来，摔倒荆棘中。但是如果你好好经营这四年，从一个懵懵懂懂的中学生成长为一个拥有强大学习能力，与人相处能力，一定处理问题能力的大学毕业生，那么恭喜你，即便把你丢在荒漠里，你也一定能开垦出属于你的绿洲。在大学毕业后未来的十年将是充满力量的十年，一点不夸张，四年的时光，决定未来十年的生活。

现在的你年华豆蔻，人生韶华当值，离开了十几年考试的枷锁，到大学，你会一下子感觉到轻松，只要不挂科，每天可以看言情剧，只要能混到毕业，没人像高中的班主任那么苦口婆心。

但是记住，对于懵懂的你来说，一定要对没有自律性的自己说NO！因为自律的生活是幸福人生的稳定剂，是你达成理想彼岸的最持久的动力。然后要知道自己大学四年到底要干什么，明白了这一点，你就不是一个大学小白。

作为一名辅导员，我也曾经在大学中度过人生最美好的时光，以一个过来人的身份给你提出如下建议，告诉大学四年该如何打造，才能成就未来的你。

一、自律生活，养成一个好身体

身体是革命的本钱，是你将来幸福生活的根本，如果身体不好，赚一辈子的钱可能一下子都送给医院。

中医讲究五行平和，阴阳平衡，早晨就是阳气升腾的时辰，这时候锻炼身体，会升腾阳气，一天都倍感精神，“一日之计在于晨”就是这个道理。晚上是阴气升起，人要安静，才滋养身体，安神静气，《易经・系辞上》：“一阴一阳之谓道，继之者善也。”

早睡早起，晚睡11点前一定睡觉，早晨早起散步或者跑步锻炼身体。夜里11点后是人体修养元气的时刻，如果这时候还在活动，那么慢慢的元气受损，身体将没有精神，干啥都没力气，年轻时候亏空的元气，中年后会加倍还账！

调整好自己健康的身体，你今后会慢慢认识到，很多事情是无法左右的，但是我们能轻松做到的就是——把握好自己，那就是自律的管理自己的身体！自律决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。如果“命”已天定，那么“运”要靠自律来转变，最终你会发现：自律的你，在逐梦的路上更自由。

二、乐观、坚强、友善、圆融，修养一个好性格

大学是集体生活，要和大家和睦相处，但是只要有人在的地方就会有矛盾，因为人无完人，大家都兼具个性。内方外圆，圆融友善，乐观坚强，多看别人的优点，甚至善于学习别人的长处，坚持自己的个性，能学会放低自己，深深海底行。但不任性，能随时融入集体。能坚持自己的原则，不卑不亢，坚守自己的理想，高高山顶立。

不要做精神洁癖，看谁都不顺眼，看到的都是别人的毛病，那么有毛病的一定是自己，所以要包容。不盲从，但宽容！

不要妄想去改变别人，人与人之间是影响的关系，远离负能量的人，对于垃圾言语，垃圾行为要敬而远之，因为这样的人会带给你丑陋和阴郁。和积极乐观阳光的人一起，阳光的交汇才能让你感受生活的美好！

三、圆满顺利的完成学业

自己的专业，就要好好的学，争取拿奖学金，如果拿不到，至少不能挂科，要顺利毕业。不喜欢的课程要坚持学，因为学到的知识有一天会忘记，但是过程中培养的学习经验和学习能力却会伴你一生。喜欢的课程要好好学，因为它很可能是你人生开挂的开始。

好好学习，相信勤奋和坚持的力量，在大学里，智商对一个人的影响将越来越小，起决定性因素的是谁付出的多，谁坚持的多。130的智商只看一个晚上的书，是抵不过100的智商看三个月的书的。不要迷信学霸，天道酬勤，是亘古不变的法则。越努力越幸运——这句话是真理！不信你自己试试！

你若花开，清风自来！关键是你要有汗水去培育自己的人生之花！你的汗水是老天爷、你的父母都不能代替你去流淌的！

四、考完该考的证，争取获得荣誉

1、计算机等级证（至少二级）

2、英语四六级（至少四级）

3、本专业相关的资格证

4、积极加入中国共产党

各种证是为你将来工作准备的敲门砖，因为有些高大尚的招考，都设置这样的门槛，没有，机会再好你也抓不住！

积极向党组织靠拢，作为工人阶级的先锋队伍，中国共产党是最优秀的组织，和优秀靠拢，你不优秀谁优秀？

勇于参加比赛获得荣誉，不要怀疑自己沽名钓誉，更不要羞涩于表达，你不去争取，天上不会掉下。争先创优本就是韶华奋进该有的样子。过程中你可能会失败，但是记住：没有人记得你的失败，更多人会看到你努力的样子。失败不是人生的标签，努力才是你应有的徽章，努力只会让你更加强大。

五、锻炼自己全方位能力

1、争当班干部

2、参加1个品质高的社团

3、其他学校官方组织的活动

参加这些不是为了凑热闹，而是锻炼自己以下能力：

1、与人交流的能力，能清楚表达自己的思想，并能让人信服你。

2、勇于说出自己想说的话，及时办好自己的该办的事。JUST IN TIME,做事不拖拉，要果断。面对问题不畏难，敢于走出自己内心的舒适区，培养自己不擅长的能力。

3、别怕站在众人面前丢人，因为你的勇敢已经是进步。

4、做一个有智慧的厚道人，勤快些，在师长面前谦卑，有礼貌。吃点小亏没什么，吃亏是福。

5、当你面对一个困难是要面对它，分析它，解决它，然后再面对下一个问题。你为不知道如何处理问题而苦思冥想时，恰恰是你成长的时候。

大学不锻炼这些能力，将来会交“学费”的，等你未来发现的时候已经为时已晚。

六、保护好自己

青春的你如一朵含苞待放的花朵，花开之前，要保护好自己，因为远离父母，没有人叮咛，一定要有强烈的安全意识！即便是熟悉的人，老师同学都不例外！

注意网络安全，这是个后真理时代，你在网络上看到的不一定是真相，不要做网络喷子，文明的网民也是安全的网民。

谨防诈骗，骗子的伎俩大多给你“意外”：意外的惊喜、意外的收获、意外的恐惧、意外的人……脚踏实地安住当下，记住天上没有掉馅饼的功能。朗朗乾坤，昭昭日月，你心泰然，骗子能奈你何？

七、若遇有缘的人，可以谈恋爱

你是什么样的人，就会吸引什么样的人到你身边——这就是“吸引力法则”！

爱情就很符合这条原则的。情窦初开的你要获得一份钻石般的爱情，那么你的内心必然应该像钻石般高贵。如果一个女孩遇到一个渣男，男孩遇到遇到渣女，多半是因为她（他）自己内心深处杂草丛生。

不虚荣，不攀比，本本分分，你自然吸引脚踏实地的男孩女孩；花枝招展，浓妆艳抹，轻佻虚荣，渣女配渣男，一点不冤枉。

一个好的男孩或女孩，他（她）首先热爱生活，热衷保持身体健康，孝敬父母，充满爱心，而且和你性情相投，家庭不能说门当户对，起码要三观相对，才能面对漫长的下半生，否则很有可能中途失败分道扬镳，那样的结局对彼此都是很受伤的，仿佛折断幸福的翅膀一般！

因为你们要一起携手走过人生的下半程，一同见证，一起承受，一起成长……以后的以后，很多很多的事情。

如果你的身边没有追你的男孩，或者没有让你心动的女孩，都没有关系，谁说大学四年一定谈恋爱了？你的真命天子（王后）必须是适合你的，配得上你的！爱情，宁缺毋滥！

还有最重要的一条要珍视自己的身体，不要轻易尝试，要在对的时间做对的事情，一次的放纵可能带来半生的痛苦。真正爱你的人会珍惜你，爱你的心和性格，而不是外在的皮囊那么肤浅。

你是一个积极向上的女孩，爱你的男孩一定是阳光向上，和你一起上自习，一起在努力拼搏的路上加油鼓励的伙伴和朋友！

绝对不要和不值得的人谈一场无稽之恋，浪费的时光，和消耗掉的热情会影响你下半生的幸福！

七、树立目标，逐步落实

1、大一大二主要是完成基础的打造，考过该考的证，积极参加社团活动。

2、大三大四，要收心，开始为自己迈出校门做准备，清楚定位自己将来是就业、创业，还是考研，然后朝着自己认定的方向，去收集信息，制定一个适合自己的计划，一步一步去落实，朝着理想的目标前进！

人生的路，每一步都算数！

从大学开始，你将像雨后春笋般蓬勃成长！

别怕挫折，因为挫折了才能生智慧；

别怕失败，因为失败后总结经验才能有下次的成功；

别怕伤痛，因为伤痛后才能学会识人事。

要勇敢面对自己的大学，经营好自己的大学，学会看到美好的能力和习惯，倾倒出去所有的犹豫和彷徨，做一个有智慧有修养的男孩女孩。内心的丰盈，才能拥抱自己美好的大学生活！

记住，你不负时光，时光终不负你，你若负了时光，无人代受其中的遗憾和代价！（作者系河北科技师范学院辅导员李洪洋）