脱口秀作为一种语言艺术形式，通过把现实生活中的烦恼与痛苦以幽默的方式表达出来，让人与之产生共鸣，不仅能够给大家带来欢乐和娱乐，同时也能让人反思和思考。笑中有泪，泪中又带着力量，让大家从中看到自己积极乐观的一面，潜移默化中治愈着自己，也影响着他人。

2024年6月1日19:00，由南京大学心理健康教育与研究中心主办，第七届“南京大学-郑钢”未来领袖人才训练营承办的“‘言笑晏晏·心光闪闪’南京大学首届心理脱口秀大会”在南京大学仙林校区成功举办。历经层层遴选和挑战，最终10名来自不同院系的选手站上了本次脱口秀舞台，用幽默、睿智的表达，带来一场精彩绝伦的“南大限定版”演绎，展现了我校青年学子乐观松弛又朝气蓬勃的精神面貌。现场座无虚席，氛围热烈，线上线下共3289人观看了此次大会（线下423人，线上2866人）。

选手们通过生动的演绎，诙谐但不世俗、自嘲但不否定，用幽默的话语串接起自身生活、职业规划与人生梦想，他们的表演主题从丰富多彩的校园学习生活，跨越到紧扣时代脉搏的社会议题，带来了青年脱口秀表演与主流文化融合之间的一次积极尝试。他们以有态度、有温度的表达，借助一支麦、一束光，以扎实的语言完成了对现实生活的观照，体现了当代南大青年学生丰富的精神世界，也体现了新时代青年的新思考、新探索和新表达，传递了新时代青年既能专注自我发展又能心怀国家，有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的自信心和使命感，让脱口秀更多展现新一代风貌，传递新一代自信，他们全都“独具魅力”。

本次大会除了脱口秀演出之外，还邀请了南京大学Oh whale人声乐团、Bravo吉他协会的同学带来精彩演出，给脱口秀晚会带来了更多的诗意与精彩,也体现了心理健康教育活动“行之以初心，形式不设限”的理念。

本次脱口秀大会的成功举办，帮助同学们释放压力，找到共鸣，启发思考，增强自我接受，并促进社会反思，有效提升了我校学生的心理健康水平，这也是办心理脱口秀的初衷。未来，南京大学心理健康教育与研究中心还将继续多渠道、多形式地创新性开展大学生心理健康活动，不断以有活力、有态度、有温度的表达，紧贴新时代大学生的心理需要，为南大学子的身心健康贡献独特的一份力量。

图片均由南京大学心理健康教育与研究中心提供