5月25日，作为华中师范大学第四十一届大学生心理健康宣传月特别活动，“悦纳自我 从心启航”5·25心理游园会在该校桂中路举行，吸引了三千多名师生参加。

5月25日为全国大中学生心理健康日，“5·25”谐音为“我爱我”。此次活动旨在切实做好心理育人工作，推进大学生心理健康水平高质量发展，营造关注心理健康的浓厚氛围，传播和普及心理健康知识，引导学生关照心灵、关爱自我、关心他人，提升大学生心理健康素养。

开幕式上，该校各心理工作站代表结合快闪形式，依次登场介绍他们所选择的积极心理品质。希望、好奇、勇敢、创造、坚韧……印有这些词语的KT板，逐渐拼成一个爱心的形状。

心理游园会现场，设置了游戏体验区、心理咨询区、绘画区、照片打卡区、兑奖区和留言区等29个展位，有“灼灼芳华，‘布’‘漆’而遇”“以心相‘印’，妙‘染’生花”“唤醒夏日多巴胺”“心奇实验室”“做自己的花”等几十种心理趣味游戏，集合“积极心理学”“表达性疗愈”等元素，为学生们揭开心理世界的神秘面纱，引导他们探索自我、表达自我、关照自我。各学院推出的小游戏，纷纷结合了学科特色。心理咨询师和校医院的心理医生也来到现场，提供心理咨询、普及相关知识。

这场花式“减压赋能”的奇趣心灵之旅，轻松活泼、寓教于乐，吸引了众多师生，还有居民带着孩子前来参与。

学子们通过心理游园会，释放了压力，也感受到积极心态对健康成长的重要意义。学生陈雨晗说：“我今天体验了很多解压小游戏，制作了漆扇、油纸伞和扭扭棒。对我来说，这是一次很美好的沉浸式体验，不仅释放了压力，还收获阳光与快乐。我很乐意今后学习更多心理知识。”研究生闫乐乐说：“在‘笑颜如花，爱在此刻’活动中，我画下了自己的笑脸。随着画笔的轻轻舞动，我仿佛将快乐的情感注入了一笔一划，而烦恼一点点消失。”

此次活动还吸引了其他高校学生前来参加。他们点赞说，这样的心理游园会帮助学生在游玩中学会表达情绪、关怀自我，以更好的状态投入到日常学习生活中。

游园会还专门推出“心旅护照”，学子们在每个展位参与活动都可获得一枚印章，集满15枚便可兑换精美礼品。

本次心理游园会由华中师大党委学生工作部、大学生心理健康教育中心、校医院主办，该校信息管理学院e启心理工作站、生命科学学院生科树洞心理工作站、美术学院心悦心理工作站、城市与环境科学学院心情驿站心理工作站承办，各学院心理工作站协办。

据介绍，该校本届大学生心理健康宣传月活动从5月7日持续至5月31日，主题为“生命向前，你永远有选择”。除了大型心理游园会，还举办了“如何度过人生低谷期”“如何找到适合自己的专业领域”等主题的系列讲座，开展了人生价值观探索、生涯探索、挫折应对等团体心理辅导，以及“剧暖心，伴你行”心理情景大赛、“好书为契，阅读愈心”读书会、心理下午茶、户外减压绘画等一系列丰富多彩的活动。

多年来，华中师大坚持以学生为本，扎实推进心理健康教育机制建设、心理教育普及推广、危机干预体系建设、多元主体协同育人等心理育人工程，发动全员、全方位、全过程地陪伴学生的心理成长，力争让每一个生命更加精彩。该校心理健康教育工作先后获得过多项国家级、省级荣誉，是全国首批六所高校心理健康教育示范中心培育建设试点单位之一。