寒露，是二十四节气之第十七个节气，秋季的第五个节气，它是一个反映气候变化特征的节气。进入寒露，时有冷空气南下，昼夜温差较大，并且秋燥明显。

寒露是深秋的时节，冷寒的露珠浸染山川，染红了层层叠叠的枫叶；秋风吹散斜阳，晕黄了漫山遍野的菊花。气温虽在持续降低，此时的大地却是一派热闹欢腾，石榴、山楂、柿子等纷纷成熟，晚稻、棉花迎来收获的节点。

一候鸿雁来宾：天空中的鸿雁成群结队南迁，它们时而排成一字形，时而排成人字形。

二候雀入大水为蛤：天气进入深秋，寒气开始逼人，雀鸟们都躲藏起来，而海边出现了很多蛤蜊，贝壳的条纹及颜色与雀鸟相似，所以古人以为蛤蜊是雀鸟变成的。

三候菊有黄华：寒露将要谢幕时，漫山遍野的菊花彷佛约好似的，一夜之间凌寒怒放，给肃杀凄凉的深秋涂抹上了一丝勃然生机。

寒露时节，绝大部分地区已是深秋景象，满山飘红叶，景色宜人秋意浓，是登山赏景的最佳时机。而且寒露节气往往与重阳节相逢，久而久之寒露登高也变成了一种节气习俗，每当到了寒露这一天，人们就会结上三五好友或是家人，迎着猎猎秋风，踏上登高之行，观遍尽染层林。

菊花是反季节的花，越是霜寒露重，越是开得艳丽。传统的菊花在我国早已是风骨与文化的象征，不仅观赏资源甚为丰富，又是可餐可药的佳品。比起一般的花草茶，菊花茶向来以清雅通透的口感和清火明目的功效而见长，是最适合秋日的佳饮之一。

注意身体，做好防护：

“寒露”节气是天气转凉的象征，标志着天气由凉爽向寒冷过渡，有俗语说“白露身不露，寒露脚不露”，寒露节气过后，天气冷暖多变，早晚温差较大，是最容易生病的时刻，秋意渐浓，大家记得及时添衣加被~