本网讯(文图/舒新雨)为进一步提升教师的心理健康水平，增加教师的积极心理体验，关爱教师身心健康，10月10日下午，乐山师范学院心理健康教育中心在实训楼A506开展了教师心理关爱活动之色彩心情衣橱：个性探索之旅，旨在帮助参与者了解色彩与情绪、性格之间的关系，探索自己的色彩偏好。本次活动由美设学院专任教师敬静和心理健康教育中心专职教师曾晶共同带领。

活动现场

色彩，不仅仅是视觉的盛宴，更是心灵的密码。每个人的衣橱，都勾勒出我们的品味、性格与情感，也透露出自我、成长的色彩密语。活动开始时，参与的教师在互相认识后，进行“色彩接龙”的破冰游戏，表达了对本次活动的期待，也积极表达自己目前的穿着和喜欢的颜色不一致的想法。

活动现场

色彩搭配涂色挑战中，有的老师们通过选择代表自己性格的颜色和搭配，进行直观的自我表达，也有部分老师大胆在涂色卡上尝试自己从来没有穿在身上的颜色，分享中，老师们表达自己的衣着色彩、发色等会受到情绪的影响，也会受到家庭成员的约束。色彩测试环节将帮助每个人了解自己适合的穿衣颜色，了解不同颜色透露出不同的性格，老师们纷纷表示不仅了解到了自己适合的服装颜色，还了解到服饰色彩能够调节情绪。

活动现场

“色彩心情衣橱”工作坊不仅是一次关于色彩和服饰的探索，更是一次心灵的深度旅行。它融入了审美这项积极心理品质，帮助参与者更好地理解自己，表达自己，从而在日常生活中展现出更加积极、健康的心理状态。也会以更加饱满的热情与创意投身于教书育人的事业之中。

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图片均由乐山师范学院提供