10月10日是世界精神卫生日，为加强大学生心理健康教育，帮助大一新生更好适应大学生活，引导大二同学科学设定目标、合理规划大学生活，10月9日，德州学院教育教师学院分别邀请心理学专业武云鹏博士、2021年最美教师张楠老师为大一、大二同学举办心理健康专题讲座。两场讲座分别在求实楼409和博文楼328进行，教师教育学院全体大一大二同学聆听了讲座。

      张楠老师的讲座以“拒绝空心，健康从心开始”为主题。活动中，张楠老师采用心理问卷引出“空心”概念，接着列出多个典型事例帮助同学们正视“空心”心理现象，并进一步指出应对这一心理问题的方法。张老师指出，大二是大学四年非常关键的一年，同学们首先应注意建立新的连接，用多种方式看待问题，积极扩大交友圈。其次要拥有理想和目标，让自己有期待和追求，有效化解“空心”问题。再就是建议大家一定要多读书，多看好的电影，加强个人觉知和接纳。

      武云鹏博士的讲座以“展望大学生活，绽放生命之花”为主题。首先，武博士向同学们推荐了“Aha时刻”读书方法，并从认知、链接经历、行动三方面进一步阐释。其次，武博士通过萨珀的生源彩虹图，结合个人经历，从人生八个维度的视角，分析了生涯规划的方法。最后，通过互动环节，为同学们答疑解惑。

    心理健康专题讲座的举办，通过世界精神卫生日的教育契机，引导同学们积极关注心理健康问题，主动学习掌握相关知识，使一年级同学更快更好适应大学生活，二年级同学及早确立目标，积极构建高质量的大学生活，受到同学们的一致好评。两位老师的精彩讲述均博得同学们的热烈掌声。