安全委员；获全国大学生化工设计竞赛国家二等奖、国家三等奖各一次，华北赛区一等奖二次，省级二等奖二次；全国大学生化工过程数字创新竞赛国家二等奖一次；获一等奖学金三次，二等奖学金一次；校级优秀共青团员；社会优秀活动奖；

惟博才能广，惟专才能精。

获全国大学生化工设计竞赛国家三等奖，华北赛区三等奖，省级三等奖；全国大学生数学竞赛省级二等奖；获二等奖学金三次，三等奖学金一次；通过英语四级；社会活动优秀奖；

坚持到最后一刻的人，运气都不会太差，因为时光终会奖励那些在孤独中依然奔跑的人。

生活委员；获全国大学生化工设计竞赛国家二等奖一次，华北赛区一等奖、三等奖各一次，省级二等奖二次；全国大学生数学竞赛省级二等奖；获一等奖学金两次，二等奖学金一次；三好学生；社会活动优秀奖等荣誉称号。

你必须考虑这是不是你此生仅有的一次机会。

班长，中共预备党员；获全国大学生化工设计竞赛国家三等奖，华北赛区二等奖省级二等奖；河北省大学生化学实验创新设计竞赛三等奖；获二等奖学金，保定市2022年暑期大学生实习实践活动优秀个人，校级优秀共青团员二次，社会活动优秀奖。

愿人生如微稳基石，静承风雨雕琢，终见繁花满途。

有些路，必须自己走，但你可以走得更好。

考研像一场没有观众的马拉松，没人能替你跑，但你可以调整呼吸、控制节奏，让自己跑得更远。作为过来人，我们不想重复那些“坚持就是胜利”的鸡汤，只想说点实在的，希望能帮你少走弯路。

每天在图书馆坐10小时≠高效学习。别用“我很努力”感动自己，真正的努力是解决问题，而不是堆砌时间。如果某章总学不懂，停下来，换方法，问别人，死磕不如巧学。

焦虑说明你在乎，但别让它控制你。如果某天心态崩了，允许自己休息半天，看部电影、吃顿火锅，调整好再出发。最怕的不是情绪波动，而是对失败麻木——觉得“考不上就算了”，那才是真的输了。

很多人卡在第一步：“等我找到最牛的学习方法再开始”。其实，最好的规划是在行动中调整出来的。先学起来，遇到问题再修正，比空想一个月更有用。

有些人考研只是为了“看起来在努力”，每天打卡晒笔记，实际效率低下。如果研友总拉着你闲聊、抱怨，果断保持距离。真正的战友是能互相提供价值的人，比如交换干货、答疑解惑。

有时候累，不是真的学不动了，而是大脑在抗拒枯燥。试试“5分钟法则”：告诉自己“只学5分钟”，往往5分钟后就能进入状态。很多放弃的念头，其实熬过前几分钟就会消失。

网盘存了100G资料≠你能考上。资料越多，越容易焦虑。选定1-2个主流老师的课+真题+高质量笔记，吃透比泛览更重要。

长期久坐、熬夜、吃外卖，后期免疫力下降，一场感冒可能毁掉一周进度。每周运动3次，哪怕只是散步10分钟，身体状态直接影响学习效率。

最后，考研不是人生的唯一选项。

全力以赴，但别赌上全部自尊。如果成功了，恭喜你；如果没成，这段经历也会让你更清楚自己想要什么。人生是旷野，不是轨道，考研只是其中一条路。

愿你在终点回望时，无悔这段孤军奋战的时光。我们更高处见！

首先，应该知道推免的硬性条件，必须通过四级、思政类课程初修在70分以上、体测平均成绩在50分以上。其次，推免的成绩是由平均学分绩+推免加分（竞赛和科研），其中专业成绩十分重要，是大一至大三的平均成绩，所以一定要追求高分而不是仅仅通过考试，复修一定要量力而行，不要丢了西瓜捡了芝麻，一定要认真学习专业知识，打好基础，提前为面试做准备；

对于竞赛，要做长远的打算，不要临时抱佛脚，尽快准备，留出容错的时间，并搞清楚比赛属于几类赛，能加多少分，国赛和省赛的分数要尽量加满（化工学生参加化工设计大赛以队长身份获得两次国三、省二可加满）；对于科研，学会阅读英文文献，联系导师进实验室，积极参与科研项目（大创等），如果有机会可以发表论文，不仅可以加分，面试时也会有很大的优势。