河北水利电力学院构建了教育分段、师资分层、干预分群“三相融通”心理健康教育模式。经过不断探索，学院汇聚“三全育人”合力，打造家-校-社-医协同育人矩阵，发展出四相融通“心晴”守护体系，打造了以五育并举为核心的“心晴”育心品牌活动，积极完成从救火到赋能，从心理问题疏导到积极心理培育的心理育人工作转型。

（一）构建四相融通“心晴”守护体系，护佑学生心理健康

1.教育分段。根据学生心理发展规律将心理健康教育分为三个阶段：一年级为心理引导适应阶段，开展知识教育、心理筛查、角色适应教育。二、三年级为心理培养与成长阶段，通过主题讲座、心理沙龙、团体辅导等养成积极心理品质。四年级为实践与提高阶段，重点引导学生应对学业焦虑、就业压力、分离焦虑，锻造良好心理韧性。

2.师资分层。在“专职为主，专兼结合，素质优良”心理健康教育教师队伍基础上，成立校级心理健康教育工作领导小组；打造心理教师为技术骨干；辅导员为中坚力量；任课教师为前沿哨兵；宿管、后勤服务人员、朋辈心理骨干为必要补充的“心晴”守护体系。

3.干预分群。根据心理测评筛查和辅导员谈心谈话双线摸排结果，将学生分为警戒，关注，追踪，正常四个等级，订制精准教育引导举措，分层干预，分类指导。

4.守护分职。建立家-校-社-医联动护心机制，与医院共建“大学生心理健康教育医校共建中心”，开设学生心理异常与诊疗“绿色通道”。密切家-校-社联系，开展家长心理健康教育，成立危机干预会商小组帮扶心理危机学生。

（二）打造五育并举“心晴”育心品牌活动，点亮学生心理成长

1.共建共享：五育并举促发展

以德育心，价值引领保航向。强化大学生思想政治教育，利用好课堂主阵地，马院组织思政公开课大赛，依托学思行学风涵养工作室开展创意活动。心理中心组织“穿越生命的长河”“墓碑上的寄语”“烟火人生·绘心故事”等系列活动，水利系依托专业特色，开展“水文化”精神意蕴挖掘，引导大学生树立正确的世界观、人生观、价值观、生命观。

穿越生命的场合讲座[图片由河北水利电力学院寇玉婷提供]  

墓碑上的寄语心理沙龙活动[图片由河北水利电力学院寇玉婷提供]  

心晴·烟火人生，绘心故事活动[图片由河北水利电力学院寇玉婷提供]  

以智慧心，学识培养长本领。开设《大学生心理健康教育》课程，编写教材《大学生心理健康教育》（吉林大学出版社，研究出版社）2本，探索心理健康知识理论讲授与心理行为训练、社会情境模拟为一体的课堂教学模式。在专业教育、抗挫折教育的基础上，结合心理异常数据匹配学业预警数据库，制定“一生一策”帮扶计划，发挥“心晴”守护体系资源联合的最大效应力。

以体强心，强健体魄守健康。开展“校、系、班、个人”四级心理拓展活动，学校开展“绽放·青春无畏，乘风破浪”趣味心理运动会，“智者竞赛区”“强者挑战区”“团队共创区”“心灵能量区”，让学生在挑战与合作碰撞中，释放身心。“繁星点点·心向远方”班级素质拓展活动337场，乐跑项目月累计30公里可获得奖励。

绽放·青春无畏，乘风破浪趣味心理运动会[图片由河北水利电力学院寇玉婷提供]  

繁星点点，心向远方班级素质拓展活动[图片由河北水利电力学院寇玉婷提供] 

绽放·青春无畏，乘风破浪趣味心理运动会合影[图片由河北水利电力学院寇玉婷提供]  

以美润心，艺术浸润见真意。“剧暖心灵·光芒人生”心理情景剧大赛推送抑郁救助、重拾自信、人际交往等主题。心理健康主题海报设计、情绪释放捏捏乐、创意曼陀罗绘画编织、茶艺疗心等活动培育学生审美情趣。

剧暖心灵，光芒人生心理情景剧[图片由河北水利电力学院寇玉婷提供]

情绪释放捏捏乐、海报设计活动[图片由河北水利电力学院寇玉婷提供] 

手工艺术活动[图片由河北水利电力学院寇玉婷提供] 

以劳健心，劳动训练强心志。开设《劳动教育》必修课，将生产实践、专业实践、社会实践、生活实践融会贯通，体会劳动艰辛，磨砺心智，成长为具备独立生活能力的人。2024年春季，将园艺疗法与劳动结合，开展“春日盆栽种植计划”，共发放种子500余盆。

春日盆栽种植计划活动[图片由河北水利电力学院寇玉婷提供] 

2.助人达己：朋辈星火照心园

朋辈学生骨干队伍采取项目化管理模式，不设学生等级，发布项目征集，自愿报名，自主选择角色分工和任务，实现心理工作与学生内心需求、个性特征双向匹配，满足学生锻炼与挑战的心理需求。以学徒制形式开展朋辈心理辅导员团体辅导、谈心谈话技能训练，班级心理委员组织开展班级心理健康知识宣传，主题班会，素质拓展活动，心理危机预警等，宿舍心理联络员在危机预警、同伴支持、心理防护方面发挥作用。

朋辈心理辅导员培训[图片由河北水利电力学院寇玉婷提供] 

心理委员培训[图片由河北水利电力学院寇玉婷提供] 

（三）创新发展

1.坚持以人为本，健康第一理念。我校始终坚持“以人为本，健康第一”的理念扎实推进心理健康工作。四相融通的 “心晴”守护体系建设已经形成了学生自助、朋辈互助、专业帮助、社会支助的心理成长金字塔。

2.优化顶层设计，坚持系统治理。优化顶层设计。学校召开专项研讨，出台相关制度，拨付专项经费支持，设立“心理健康”专项科研，坚持系统化治理思路，校内四级心理工作网络链接家校社医协同育心体系，“一生一策”心理帮扶与“百花齐放”心理教育相得益彰。

3.转变育心思路，转型赋能促发展。五育并举深度融入心理健康教育，转变原有重干预、轻预防；重救火，轻赋能的传统工作思路，挖掘“以人为本”的深层价值，将以“心理中心”为中心的工作模式转变为“人人参与”的协同工作模式，充分发挥学生在自助、助人方面的潜力，师生共创育心品牌。

4.创新课堂教学模式。从传统课堂向项目化、场景化、实践化转型。通过翻转课堂、团体心理辅导、沉浸式心理剧创演等实践项目教学的引入，让课堂成为模拟训练场、情感体验场。

河北水利电力学院心理健康工作将继续探索以五育并举为教育理念的心理健康教育发展路径，贯彻“三全育人”工作理念，坚持系统思维，强化“心晴”守护体系的效用机制，“一呼百应，各司其职，协同作战”。不断完善顶层设计，提升“心晴”守护队伍的专业性、机动性、协作性，形成“心晴”育心品牌活动矩阵，为学生成长成才定航向、增动力。

（本研究为河北省教育科学“十四五”规划课题2023年度一般课题“高校大学生社会责任感现状调查研究”（课题编号2304386）研究成果；河北省教育厅科学研究项目“基于扎根理论的大学生非自杀性自伤行为的心理研究”（项目编号：SQ2024136）研究成果；河北水利电力学院基本科研业务费项目大学生心理健康专项“基于五育并举的大学生心理健康教育模式构建”（项目编号：SYKY2441）研究成果）