奖项荣誉

河北省社会实践先进个人

承德市“返家乡”社会实践优秀大学生

累计志愿服务时长850+小时

河北大学优秀学生二等奖学金

河北大学优秀青年志愿者

河北大学三好学生

河北大学优秀学生干部

河北大学暑期社会实践先进个人

河北大学优秀学生教学信息员

河北大学物理科学与技术学院优秀共产党员

               

2024年大学生创新训练计划项目国家级结项（主持）

2024年中国国际大学生创新大赛国家级铜奖（一作）

2024年全国大学生数学建模竞赛国家级二等奖（一作）

2024年全国大学生节能减排社会实践与科技竞赛国家级三等奖（一作）

2023年美国大学生数学建模竞赛F奖（三作）

2024年中国青年创业创新大赛国家级铜奖（五作）

2023年APMCM 亚太地区大学生数学建模竞赛国际二等奖（一作）

2023年“华数杯”国际大学生数学建模竞赛国际三等奖（一作）

2023年全国大学生数据分析大赛国家级一等奖（一作）

2024年“挑战杯”中国大学生创业计划大赛省级特等奖（一作）

2025年“挑战杯”全国大学生课外学术科技作品竞赛特级特等奖（四作）

2025年全国大学生创新创业训练计划年会展示省级特等奖并入选全国年会（一作）

2023年全国大学生数学建模竞赛省级一等奖（一作）

2024年京津冀创业交流展示活动暨青年创新创意挑战赛省级一等奖（一作）

以预科埋下的初心为种，以竞赛科研为翼，在满课与熬夜备赛的交织中，走出了一条扎实而闪光的保研之路。收到拟录取通知的那一刻，赵波既有“尘埃落定”的平静，更有“梦想成真”的激动——不仅圆了深造梦，还兑现了一年前对学长“赴长春光机所相聚”的约定。

赵波的保研之路，早在预科阶段就已埋下伏笔。赵波作为享受国家少数民族政策的满族学生，在读预科的一年里提前了解了大学的一些基本的一些东西——包括课程学习、社团活动，学生工作等等，他坦言：“预科那一年的铺垫，让我对大学如何去度过这4年有了一个很好的认识。”

进入大一，这份初心开始生根发芽。光电专业的课程密度远超预期，大一大二几乎没有双休，周一到周日满课连轴转，赵波没有放松对自己的要求，因为他深知理工科专业课学分占比高，而一门课想学好需要系统的复盘和规划，而非考前突击，这种认知让他在满课压力下依然保持着扎实的学习节奏。

竞赛破局，科研蓄力：以赛促学的成长之路

提到赵波的保研优势，“竞赛出色”是绕不开的关键词。虽然拿到过许多国家级奖项，但他印象最深刻的还是创新大赛。从大一下学期尝试摸索着参赛，到经历了学院学校组织的多轮培训和讲座后对比赛的认知进一步提升，再到在老师的指导下取得省级铜奖的荣誉，这次获奖对于一名在比赛上初出茅庐的学生来讲，是一次很大鼓舞。随后便是在实验室不断地完善工作、一轮又一轮地打磨项目，第二年成功站在全省总决赛的舞台之上。凭借扎实的工作与稳健的路演，赵波的团队以河北省本科生创意组前十名的名次被推荐前往参加国赛，并获得当年的全国铜奖。

其实早在大一大二，赵波就把课余时间几乎都投入到了实验室和竞赛中。每周仅有的两个半天空闲，他总会抽出8个小时泡在实验室。从最初跟着师兄“打杂”，到大三可以独立承担小课题，他一步步积累科研经验，才最终实现了从“科研小白”到“主持小课题”的蜕变。“比赛和科研不分家”，赵波分享道。科研让项目有了技术内核，而竞赛则锻炼了他的团队协作、表达及领导能力，让他能在求学路上更有信心和底气。“以赛促教，以赛促学”是赵波在实践中领悟的真谛。

“要早规划、多付出，竞赛和科研的积累不会辜负你；最后要珍惜身边的资源，学长学姐的建议能让你少走很多弯路。”这是赵波给予学弟学妹们的成长指南。

关于竞赛与科研

1. 项目源于实验室，可以选择跟着老师和师兄师姐做课题，再将成果转化为竞赛项目，这样更易出彩。

2. 要摸清竞赛目录，分清专业类、学术类、创新创业类赛事的侧重点，明晰比赛细则，才能找到适合自己专业方向的比赛。

3. 团队成员“互补”是关键，可以根据需求寻找相关专业的队友，核心是大家要“对脾气、能齐心”。

关于时间管理

满课+备赛冲突时，用“四象限法则”分类事务：重要且紧急的优先做，重要不紧急的提前规划，同时预留后备人员，避免自己因考试等事务耽误团队进度。

关于保研与择校

1. 绩点、科研、英语缺一不可，专业课要扎实，英语尽早过四六级，最好冲六级高分。

2. 择校先看兴趣，再结合职业规划，多请教学长学姐，利用好“传帮带”资源。

3. 面试前吃透目标院校和导师方向，准备充分，面对压力面时可以选择扬长避短，真诚作答。

关于压力

推荐运动，尤其是跑步。压力最大的时候，健身和长跑是赵波的“解压神器”。他说：“跑半马时，最后几公里全靠咬牙坚持，就像面对竞赛和学习中的难关”，运动让他能沉浸其中缓解压力，也锤炼了抗压能力。

“我能走到今天，离不开学长学姐师兄师姐们的帮助、老师们多年来的悉心指导以及父母家人的坚定支持”，赵波提到。这份温暖让他也坚持做“传帮带”的接力者——如今他也常给学院学弟学妹做竞赛和保研分享，把自己的经验毫无保留地传递下去。

对于处在迷茫中的学弟学妹，赵波想用《飞驰人生2》中沈腾的台词鼓励学弟学妹：“我努力过无数次了，但我明白，机会只存在于其中的一两次”。他说，推免路上的绩点波动、竞赛失利、专业瓶颈，都只是插曲，前期熬的每一个夜、啃的每一个难点、修正的每一个错误，都是在为机会铺路。“人生的容错率很高，没必要因一时失利否定自己”。

赵波用坚持与热爱证明，平凡的日子里，每一次全力以赴地付出，都在为未来铺路。愿这份逐光而行的勇气，能照亮更多河大学子的成长之路！