当你意识到你只是一片绿叶，换句话说，你就是一个背景、一个衬托而已，

被深深的自卑所包裹的默默无言，真像锯了嘴的葫芦，有苦倒不出。

更多的时候，你会感到：

所谓的勇气只是一种刻意的挣扎；

所谓的胆量只是一种壮美的谎言；

所谓的突破也只是一种站着说话不腰疼的旁观。

害羞、畏惧、胆小、穷酸，太多的束缚捆绑了你，让你步履维艰。所以遇到困难，犹豫、彷徨、退却让你高处不胜寒，于是眼泪、愤怒、沮丧漫天过海向你袭来，面红耳赤、无言以对竟成了你的保护盾牌，所有的坚强都土崩瓦解。

这种感觉，千万次的重复，显然重复的很无奈！

挣脱、挣脱、再挣脱！

挣脱“过去”的束缚：带着记忆的追溯和深切的体悟，行进在个人成长之路，过往的经历决定了现在的你，过去很重要，但你如何看待过去更重要。调整情绪需要改变人生态度，转变人生太度需要改变思维方式，和过去那个自己和解，和昨日那个情绪温暖相处。

挣脱“他人”的束缚：“别人眼中的……”，成了一切参照的标准，他人的期许和评判可能成为你人生中的困扰和牵绊，对于他人，相互学习，相互合作，活出自己的精彩，问心无愧就好。你不觉得“自己”才是自己的最终参照吗？

挣脱“完美”的束缚：完美主义，虚幻的代名词，乌托邦式的假想，虽然是许多人的源源动力，但也是一种极端的自我控制，过之，会让人沮丧挫败和疲惫不堪，从而走向无穷无尽的焦虑。换个角度来思考，错误是学习和成长的机会，在完美和残缺中寻找平衡，在理想和现实中把握尺度。

未来可期，当你从容的不需要对别人察言观色，当你淡泊的不需要理会哄闹嘲笑，当你成熟到拥有明亮而不刺眼的光辉，一切都回归于清纯和空灵。

当你的生命有一种新的绽放形式，你会发现自己惊人的生命力，或许能有力的带动你的心理走向。

当柳暗花明以后，再回首，看过去那个自己，惊叹：“一悟回头是岸，一切皆如幻”。