“向学”伴你学在兰大，做终身学习者！

1.先导工作坊

2025年3月14日上午十点半，主题为“学业发展与团队合作”的先导工作坊于行远楼202成功开展，团体带领者为崔永晶老师，16名本科生参加本次工作坊。本期工作坊围绕提高团队合作能力，促进学业发展的目标展开，主要活动内容包括学业进程中的团队认知、学业成长与团队融入和团队发展促进学业发展三部分。崔老师还在此次活动中设计了纸牌建塔等一系列有趣的小游戏

崔永晶老师主持工作坊 图源:兰州大学萃英在线

2.“向学”朋辈论坛

3月13日下午，“向学”朋辈论坛第三期在天山堂B502顺利举行。本期论坛以“行远自迩，笃行不怠”为主题，邀请新闻与传播学院2023级硕士研究生武慧宇担任主讲嘉宾，现场共100余位同学参加。

主讲嘉宾武慧宇 图源:兰州大学萃英在线

武慧宇分享了兰州大学研究生会的活动与知识，回顾了本科时期拍摄纪录片、话剧、综艺等经历。然后她讲述了自己作为研究生会主席团成员、党支部副书记和兼职辅导员的多重身份，强调学生工作是“没有学分的必修课”。

她还介绍了在重庆广电、重庆青年电影展、咪咕、小米等单位的实习经历，以“行走的二十四节气”项目为例，分享了挑战杯、互联网+等创新创业大赛的组队策略、选题方向和资源整合等经验，并强调了时间管理与工作平衡以及人际交往、个人发展等问题的重要性。

向武慧宇颁发感谢函  图源:兰州大学萃英在线

3.“向学”先教系列

2025年3月13日下午，兰州大学学业发展中心“向学”先教系列活动之“大学生艾滋病防护误区”在天山堂B502全景教室举办。活动由罗小峰老师主讲，钟琳同学主持，70余名师生出席本次活动。

本次活动实行无手机制度，罗小峰的讲解内容涵盖艾滋病的基本知识、传播途径、预防措施等。罗老师还详细讲解现今的艾滋病现状，并强调了早期检测和治疗的重要性，以及一些亚文化现象。讲座还呼吁大家消除对艾滋病患者的歧视，给予他们更多的理解与关爱，正确看待艾滋病。

先教活动现场  图源:兰州大学萃英在线

4.“向学”先育小讲师

为提升学生新媒体实践能力，助力跨学科技能培养，兰州大学“向学”先育小讲师于本周二（3月11日）组织了一场别开生面的剪映软件实操培训课程。本次活动由22级新闻与传播学院张夏云同学担任主讲人。

张夏云同学结合自身新媒体实践经验，以"快速上手剪映，轻松玩转短视频"为主题展开教学。课程内容涵盖剪映软件的基础操作、特效应用、音频处理及转场技巧等实用模块。通过"功能讲解+案例演示"的教学模式，张夏云逐步拆解了短视频制作的底层逻辑，重点演示了如何通过分段剪辑、关键帧设置等功能提升作品质量。课堂中，她特别分享了自己制作短视频的技巧和感悟，以及创新使用方法。

张夏云进行分享 图源:兰州大学萃英在线

2025年3月13日，“向学”先育小讲师"科学应对学业焦虑与压力管理"课程在秦岭堂B502举行，由艺术学院2024级研究生张新摇、朱彤欣和陈伊雯主讲，课程旨在告诉同学如何应对学习和步入社会的各种无形压力。

她们提出学业压力本质源于“目标-资源失衡”，并给出了缓解焦虑的“认知重构+行为干预”综合方案，强调“压力管理不是消除压力，而是提升应对能力”。为了让同学了解适度的压力反应能提升专注力，建立对压力的正确认知，在小课堂情景互动环节，讲师给予同学不同的情景来了解不同个体的处理焦虑的方式。她们还提到：“我们正在校园推广‘压力教育课’，帮助学生区分‘威胁性压力’与‘挑战性压力’。”

先育小讲师进行分享 图源:兰州大学萃英在线

*文字来源于兰州大学学业发展中心

制作 | 邓思晗

校对 | 齐煜衍

审核 | 丁家雪 薛莲

主编 | 常桐