在大学的学习生活中，参与心理团辅活动成为了一段令人难忘且富有意义的经历。这次心理团辅仿佛是一场心灵的旅行，让我在与同学们的互动和交流中，收获了成长、理解和温暖。

初入团辅活动的场地，心中怀着一丝好奇与期待。随着活动的展开，那种拘谨和陌生感逐渐消散。我们通过简单而有趣的自我介绍环节，开始初步了解彼此。每个人的言语和神态中都透露出独特的个性和经历，这让我意识到，在这个小小的团体中，隐藏着丰富多彩的故事和情感。

在一系列的团队建设游戏中，我们被分成小组，共同面对各种挑战。其中一个游戏是“搭建高塔”，需要我们运用有限的材料，合作搭建出尽可能高且稳定的结构。在这个过程中，我们不断地交流想法，尝试不同的策略，有人负责设计，有人负责实施，有人则在一旁出谋划策。当看到我们共同努力搭建出的高塔屹立不倒时，那种成就感和团队凝聚力油然而生。通过这样的游戏，我深切地体会到了团队合作的力量，明白了每个人在团队中都有其不可替代的价值，只有相互信任、协作，才能实现共同的目标。

心理团辅中，有一个环节是“心灵分享”，大家围坐在一起，敞开心扉，分享自己在大学生活中的困惑、压力和喜悦。有的人谈到了学习上的焦虑，担心成绩不够理想影响未来的发展；有的人倾诉了人际交往中的困扰，不知道如何与性格不同的同学建立良好的关系；还有人分享了自己在追求兴趣爱好过程中的坚持和收获。在倾听他人的故事时，我发现自己并不是唯一一个面临困境的人，大家都在努力地适应和成长。而当我自己说出内心的想法时，得到了同学们的理解和鼓励，那些温暖的话语如同阳光穿透阴霾，让我感到无比的欣慰和鼓舞。

在探索自我认知的环节中，我们通过一系列的心理测试和活动，更加深入地了解了自己的性格特点、优势和不足。这让我明白了，要接纳自己的不完美，同时也要不断地发掘自己的潜力，努力改进不足之处。这种自我认知的深化，为我在今后的学习和生活中，更好地规划自己的发展方向提供了有力的指导。

这次心理团辅活动不仅让我在团队合作和人际交往方面得到了锻炼，更重要的是，它为我提供了一个审视内心、认识自我的机会。让我在大学这个充满挑战和机遇的阶段，能够以更加积极、健康的心态去面对生活中的各种困难和挫折。

在活动结束时，望着一张张熟悉而亲切的脸庞，心中充满了不舍。但我知道，这次心理团辅所带来的影响将会长久地伴随着我。它让我懂得了在集体中相互支持和鼓励的重要性，也让我更加勇敢地面对自己的内心世界。

回到日常生活中，每当遇到困难时，我都会想起在心理团辅中所学到的团队精神和自我激励的方法。同时，与同学们之间建立的深厚情谊也成为了我在大学生活中的宝贵财富。我们相互关心、相互帮助，共同度过一个又一个难忘的瞬间。

总之，大学的这次心理团辅活动是我大学生活中的一道亮丽风景线。它让我在成长的道路上迈出了坚实的一步，也让我对未来充满了信心和希望。我相信，这段美好的经历将永远铭记在我的心中，成为我不断前行的动力和支撑。

未来的日子里，我将继续秉持在心理团辅中所收获的智慧和力量，积极面对生活的挑战，努力实现自己的梦想，与同学们携手共进，书写属于我们的精彩篇章。