一场与秋日的对话，让心灵在季节流转中收获宁静。“山明水净夜来霜，数树深红出浅黄。”校园里的银杏渐染金黄，秋风送来了桂子的香气，也送来了一个值得细细品味的季节。

刘禹锡曾言：“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。”在这个季节里，我们不必追随古人的悲秋情怀，反而可以走进秋天，感受季节的更迭，通过一次深呼吸、一场漫步、一刻冥想，调节心绪，发现秋季独特的美好。

不久前，校心理中心举办了多场秋季主题心理活动，同学们在创作中感受秋日的宁静与美好。让我们一同回顾那些温暖瞬间，并邀请你参与仍在进行的秋日互动。

秋季温暖活动回顾

「秋季果实」冰箱贴制作

同学们捡拾校园里的落叶、果实，将它们变成可爱的冰箱贴，让秋日的记忆点缀日常生活。在一针一线中专注当下，在手工创作中释放压力。

「落叶写诗」创作工作坊

在一片落叶上写下诗句，让自然的脉络与内心的情感交织。无需华丽的辞藻，只需一颗感受美的心。创作的过程，本身就是一种疗愈。

「秋风漫卷」读书会

在宁静温馨的悦读空间，我们暂别喧嚣，共读一本书，分享一段触动心弦的文字。在书页翻动与思想碰撞中，让秋日的思绪有所寄托，在交流中获得温暖与启迪。

「落叶写诗」互动打卡

在学校心理中心外的白板区，设置了“落叶写诗”互动区！这里准备了各式落叶和彩笔，欢迎路过的同学随时驻足，留下自己的秋日私语。

季节更替本是自然的节律，当我们打开感官，以创作呼应秋色，便是在与天地万物同频共振。这共振能唤醒心底的宁静，调和内在的情绪——此即“秋日胜春朝”的真意，非关时节，而在心境。愿这份与自然共舞的智慧，长伴你我穿越每一个季节。