春意藏，夏初长

青春好，正成长

明媚的五月

我们与夏天携手相邀

驻足青春的精彩瞬间

寻找内心的一缕朝阳

为深入贯彻《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025 年）》精神，进一步推进高校心理育人工作，切实提升大学生的心理健康水平，在5·25全国大学生心理健康节来临之际，兰州大学第十九届“青春正好，向阳生长——5·25心理健康节”系列活动在三校区同步开展。活动由兰州大学党委学生工作部（处）、兰州大学心理健康教育与咨询中心主办。

凝心聚力，营造关注心理健康校园氛围

为了营造关注心理健康、关注学生成长的校园氛围，6月9日，由兰州大学党委学工部、党委研工部、校团委主办，兰州大学法学院承办的第六届“心灵交响·剧说成长”心理情景剧大赛决赛在榆中校区闻欣堂举行。在本次情景剧的舞台上，同学们展现了对大学生活中存在的心理难题的深入思考，并尝试提出自己的解决办法。参赛队伍聚焦热爱与理想、生命意义、原生家庭、人际关系、成长焦虑、校园暴力、容貌焦虑、恋爱情感、网络暴力等主题展开演绎，作品传达了积极向上的理念，鼓励大家做真实的自己，勇于追求自己的热爱与梦想，在人际中敢于打破偏见、感受他人的善意等等。比赛现场气氛热烈，观众在演员生动的表演下时而欢笑时而凝重，时而思考时而释然，现场响起阵阵掌声。

5月21日，兰州大学心理健康教育与咨询中心在榆中校区视野广场顺利举办第十九届“5·25心理健康节”系列活动之“心理游园会”，现场设置“书信问心—时光慢递”“书签传心—书签DIY”“拥抱贴心—给我一个拥抱”“掷圈悦心—圈出快乐”“手绘筝心—手绘风筝大赛”“瓶语抚心—漂流瓶”六个子活动。参与活动的同学们积极投入，全情创造，写下对自己的祝愿，画出对未来的希冀，送出对他人的关心。

4月30日至5月20日，由兰州大学护理学院精心打造的“2023兰州大学NO EMO 解忧杂货铺”活动面向全体在校学生开展，完成咨询信件征集、信件匹配、信件回复等工作，为咨询同学提供高质量线上回信服务。在此期间，线下开展情绪回收服务，现场设有坏情绪典当、鼓励卡片置换的“情绪典当铺”及体验手工制作、平静内心的“灵动手工坊”。线下活动参与人数众多，气氛热烈，内容丰富，收获广泛好评。

守正创新，助力学生心理健康水平提升

面对大学生群体普遍存在的心理问题，心理中心依托时间节点，开展心理健康讲座和团体心理辅导。5月20日下午，心理中心邀请我校哲学社会学院社会学系副教授彭贤老师在榆中校区天山堂B402做了主题为《当‘冰山’遇到‘冰山’》的520限定版的爱情心理学讲座，讲述爱情双人舞中的互动与沟通。6月1日，心理健康教育与咨询中心专职咨询师索梦弦带领大家体验沙盘游戏。沙盘游戏以“我们的童年”为主题，在讲解完沙盘游戏的规则后，邀请大家在沙盘中充分表达，自由地选择沙具并进行摆放。参与活动的小伙伴分享了自己关于童年的深刻记忆，对当下自我的状态有了更多理解。

此外，心理中心还开展“观影知心—心理学电影解读”、“分享暖心—‘小确幸’打卡”、“学习强心—合约学习伙伴”、“支教健心—心理支教初体验”等子活动，参与的同学们在观影中丰富心理知识，在分享中发现生活的暖心瞬间，在互助中养成自律的学习态度，在支教中传递知识和关怀。

抓实抓细，推进朋辈互动群体专业发展

5月27日，由兰州大学心理健康教育与咨询中心举办的心理委员知识技能大赛圆满落幕。心理委员技能大赛共分为初赛和决赛两个环节。初赛采用线上知识竞赛的方式，决赛于5月27日15：00在榆中校区秦岭堂B109举行，24名晋级选手在心理知识、案例分析和情景再现三个环节激烈比拼，角逐出一等奖一项，二等奖两项，三等奖三项。此次大赛检验了心理委员的技能水平，锻炼了心理委员帮助同学的能力，锚定了心理委员培养中的短板与不足，心理中心将针对比赛中存在的问题和心理委员工作中暴露的薄弱点重点施策，继续提升心理委员的专业性和胜任力。

除此之外，心理中心面向心理社团伙伴开展“寻宝在兰大”和“共享捉迷藏”活动，简单的寻宝与追逐游戏能使紧绷的神经在阳光的调和下变得松弛，充分展现同学们热情奔放的青春气息，让阔别已久的满满活力重新回归，以舒畅的心情去面对未知的生活！

青春正好，向阳生长，兰州大学第十九届“5·25心理健康节”系列活动已经圆满落幕。一年又一年，不变的是扎实做好心理育人工作的初心，党委学生工作部（处）、心理健康教育与咨询中心将继续全心守护学生心理健康，积极促进学生成长成才，让青春熠熠生辉，让成长充满力量！