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聊城职业技术学院开展“5.25”心理健康教育月系列活动
原创 聊城职业技术学院 聊城职业技术学院心理健康教育中心2023-05-30
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聊城职业技术学院举办心理健康节,以“五育并举齐发力,同心筑梦向未来”为主题开展系列活动,助力学生积极乐观的心理品质。

为深入贯彻落实《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023—2025年)》,“德智体美劳”五育并举全面促进学生心理健康发展,聊城职业技术学院举办第十三届“5·25”心理健康节,以“五育并举齐发力,同心筑梦向未来”为主题开展系列活动,助力学生养成热爱生活、珍视生命、乐观向上的心理品质。

一、德育心育融合,以德育心

充分发挥德育的导向作用,挖掘当地特色教育资源,将生命观、价值观教育融入心理健康教育活动。组织学生参观孔繁森纪念馆,用楷模精神、榜样力量感召学生坚定理想信念,奉献无悔青春。游览运河文化博物馆,了解大运河发展历史,感受大运河千年风华,增强文化自信和文化认同。

开展母亲节“讲述我和妈妈的照片故事”“晒晒我和妈妈的聊天记录”活动,细数成长中的母爱点滴,唤醒学生感恩情怀,传承孝老爱亲的传统美德。

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二、智育心育携手,以智慧心

着眼好学明理、启智明心,开展“心悦读”心理读书分享会,通过教师推荐、图书共读,帮助学生掌握心理学相关知识,累计吸引1500余人参与读书周记打卡,在线分享阅读内容,交流阅读心得,通过思想碰撞获得对人生的新感悟、新启发。举办心理健康知识趣味竞赛,2200余人参加,较好地普及了心理健康基础知识。开设“壹点心声”心理电台,推出“聊亮心声”心理脱口秀,用轻松诙谐的语言讲述当下大学生普遍关注的心理困惑和应对技巧,增强心理健康知识宣传的趣味性,引发学生共鸣。

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三、体育心育并肩,以体强心

围绕增强体质、强健体魄,举办“师生共筑同心圆,携手迈进新时代”趣味运动会,设置了不倒森林、鸿运彩球、时代巨轮、俄罗斯方块等众多趣味项目,让学生在运动中放松身心、感受乐趣。组织“5·25”创意轨迹跑,鼓励学生走出宿舍,用脚步丈量初夏校园,绘出最美轨迹,释放日常压力。每周开设四期“心灵瑜伽”课堂,通过练习瑜伽的方式让自己“慢下来”,舒缓心情,消除负面情绪,调适心理状态。

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四、美育心育同行,以美润心

坚持“美是一种心灵的体操”,举办第十届“剧暖青春,心光闪闪”校园心理情景剧大赛,以舞台剧的形式再现成长中的故事,演绎“生命中不能承受之轻”,或笑或泪、或喜或悲,让台上、台下的学生都能产生共情、有所收获。开设掐丝珐琅、植物拓染、“捕梦网”制作、石膏娃娃DIY、瓶子大改造等1260期艺术疗愈工作坊,引导学生通过一系列艺术形式发现美好、探寻内心,深受学生喜爱,课程期期爆满。

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五、劳育心育协作,以劳健心

注重在劳动教育中“劳身”又“劳心”,开展“种子的故事”活动,组织学生领养绿植,做好观察记录和心得分享,从中感悟生命意义,激发心源动力。指导学生亲手制作青团、桃花酥、绿豆酥等传统点心,既锻炼了生活技能,又体验了美食文化。举办“宿舍旧物大改造”创意大赛,鼓励学生利用快递盒、饮料瓶等废旧物品,通过剪裁、拼接、装饰、重构等方式“变废为宝”,提高动手能力,养成勤俭节约的好习惯。

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[责任编辑:刘鹏,杨虹]
聊城职业技术学院举办心理健康节,以“五育并举齐发力,同心筑梦向未来”为主题开展系列活动,助力学生积极乐观的心理品质。