为学习贯彻党的二十大精神，落实《2023年春季开学北京高校师生思想政治工作方案》《关于举办2023年首都大学生心理健康季系列活动的通知》要求，进一步加强新形势下北京高校心理健康教育工作，不断提升大学生心理健康教育工作实效，培育学生理性平和、积极向上的健康心态，北京社会管理职业学院于2023年4月至5月期间以“笃定信心，勇毅前行”为主题举办大学生心理健康节系列活动。

举行线下“笃定信心，勇毅前行”心理嘉年华互动活动

心理嘉年华共设置8个主题小屋，19个游戏，从感觉、知觉、注意、记忆、思维、情绪、人际这七个方面，全方位、多层次地向同学们科普了心理健康知识，形式丰富多样，内容生动有趣。有助于同学们正确认识、了解把握自身感觉，更好的调控情绪，灵活运用思维，进一步引导了大学生关注自身心理健康，营造了积极向上、阳光健康的校园心理文化氛围。

开展线上“心信相印”书信活动

本次活动学生以书信的形式诉说心声，抒发心中所想所寄，通过书面语言勇敢表达对自己或对师长、亲朋等的感情，载爱于诗书，寄情于书信，旨在引导同学们正确认识自我、评价自我、关爱自我，促进自我成长和接纳，增强与他人的有效沟通，帮助学生释放压力、收获快乐、体会心灵感悟，积极面对生活。

一等奖作品

二等奖作品

组织开展校园心理情景剧大赛

参赛同学们通过自编、身导、自演的形式将大学生学习、情感、生活以及际关系等问题融入到表演中，融入心理学相关原理和技巧，寓教于剧。形式生动活泼，学生参与性、互动性强，进一步激发同学们对身边生活的体验，提供一种发现、思考及解决自身心理问题的思维方式，引导学生关注自我心灵的健康，不断在生活中提高心理素质，展现大学生的精神风貌。

优秀作品——《救赎》

举办心灵奇旅——心理成长演讲比赛

同学们根据自己在成长过程中的经历和感受，围绕“笃定信心、勇毅前行”主题，将自己的成长或应对挫折的方法等通过演讲表达出来，从而激发更多学生踔厉奋发、笃行不怠的驱动力和行动力，展示当代大学生砥砺奋进、勇毅坚定的精神风貌。

举办大学生职业生涯规划专题讲座

讲座从生涯规划的基础概念、大学生涯规划的目标确立、路径实现、自我提升四个维度展开。引导同学们更加明确地探索自己的发展方向，通过大学三年的不懈奋斗，努力为社会、为国家的发展贡献青春力量。

组织开展“为心赋能，向阳生长”学工队伍心理技能团体辅导活动

本次活动邀请校外专家带领学工队伍老师缓解自身压力，提升心理助人技能。

团体活动分享环节

举行学工队伍心理危机预防与干预专题培训

为进一步提升我院学工队伍的心理危机干预能力，加强学生心理健康教育，提升学院心理育人质量，学生处邀请校外专家开展心理危机预防与干预专题培训。

          北京师范大学学工部学生心理咨询与服务中心张继明副教授进行专题讲座

举办“5·25”心理健康节系列活动闭幕式

大学生心理咨询服务中心的专职老师对本次系列活动进行了回顾总结，并对各项活动中表现优秀的同学进行了表彰。

至此，北京社会管理职业学院“5·25心理健康节”系列活动已圆满结束，但心理健康教育工作没有终点，我院师生将继续努力，携手同行，营造安全温暖的育人环境，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，促进学生全面发展。

[通讯员：张田蕊]

[指导教师：贺小瑞，汤志豪]