山东石油化工学院石油工程学院开展5·25大学生

心理健康节活动

为扎实做好我院心理健康教育工作，全面提升心理育人质量，着力培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，山东石油化工学院石油工程学院开展以“五育融合‘心’思想、逐梦远航‘心’未来”为主题的5·25大学生心理健康节系列活动，通过“以德育心、以智慧心、体育健心、以美润心、以劳育心”五大育人模块，营造文心辉映、积极向上的校园心理文化氛围，实现了心理教育、自我成长和实践活动的多元浸润和育心与育德的有效融合，使我院心理健康工作有效落地。

为心赋能，筑梦未来，以德育心

智育是促进学生心理健康的重要支撑。育人育心，育心养德。将思想政治教育贯穿学生心理健康工作全过程，育心育德有机融合，帮助学生养成良好的政治素质、道德品质、法治意识和行为习惯，增强学生的社会适应能力，培育健全的人格，将德育成果将转化为学生的心理素养和品质，促进学生心理健康发展。

“‘心’光灿烂 ，踔厉前行”校园心理班会比赛

4月22日—5月6日以“情绪管理、健全人格”等心理健康类主题组织各班开展心理健康班会。此次活动，搭建了一个互助学习、共同成长的平台。通过展示交流，切实提升了学生的核心素养，创新了德育形式，充分发挥了心理班会的育人功能，为学生们的健康成长保驾护航。

“致至今仍在努力前行的自己”三行诗评选

德育是心理健康教育的基础，为坚定理想信念，厚植爱国情怀，开展诗评选。从诗中体会到人生百态，让我们不再封闭在小我中，相反是以一种更豁达从容的姿态面对人生的起伏。通过德心融合课程的开展，不仅让同学们在诗的世界里找到内心产生的情感共鸣，也让同学们的心理健康水平得到了提升。

心理护航，智慧相伴，以智慧心

智育是促进学生心理健康的重要支撑。以智慧心育为载体，从心育专业入手，着眼好学明理、启智明心，促进个体心理活动朝着积极方向发展，开发个体的心理潜能，增强个体的心理弹性，为个体心理健康发展提供必要的知识准备和心理品质支持。

“心心相印，阅无止境”共读一本书活动

悠悠书香传雅韵，读书沙龙润心田。开展心理读书分享会活动，旨在让更多的心理知识走近当代大学生，提升同学们对心理知识的热爱和重视程度，进而能够更加关注自身及他人心理健康，培育健康、积极、乐观、沉着的学生心理品质。

“从心出发，拥抱自我”心理打卡活动

为了培养积极心态，促进学生心理健康发展，石油工程学院“正能量”心理协会特举办14天心理情绪线上打卡活动，参与活动的同学每日在微信小程序里按照规定打卡，需连续打卡坚持14天，旨在帮助参与者更好地了解自己的情感世界，提升情绪管理能力，培养积极心态，最终实现心理健康目标。

运动不息，强健体魄，以体强心

体育是促进学生心理健康的重要动力。践行五育并举赋能学生心理健康，拓宽“以体强心”育人路径，让学生走出寝室、走出网络、走向户外，在体育活动中帮助学生学会合作、释放心理压力，放飞心灵，保持良好心态，以体育人，促进学生全面发展。

“明心止水，随心舞动”瑜伽心理团辅活动

5月14日下午在学14-201瑜伽团辅活动室，开展以“明心之水，随心舞动”为主题瑜伽心理团辅活动。通过瑜伽的体式与呼吸感受身体的舒展与心灵的宁静，产生稳定的愉悦情绪，让各种过激的情绪、性格逐渐达到平衡，提高我们处理困难情绪和创伤的能力，实现身心灵的协调健康，疗愈心灵情感并滋养灵性成长，让同学们在劳育与美育中放松身心、感受温暖。

“心”心相印，“协”手共进联谊活动

为了搭建一个各协会之间相互交流、相互学习的平台，加强各院之间的相互理解和联系，石油工程学院“正能量”心理协会于4月20日在操场特别举办“心心相印，协手共进”心理组织联谊活动。在春日的烈阳下春光无限，大家肆意烂漫，无限遐想，内心无比幸福。此次活动不仅增强了心协成员之间的凝聚力，而且创造出了积极乐观的团队氛围，有利于心协为各院学生更好的服务，促进了大学生心理健康教育事业的发展。

幸福加码，温润心灵，以美润心

美育是促进学生心理健康的重要养料。引导学生感知美、理解美、欣赏美，进而能够创造美，满足人的审美需求，激发人的积极的审美情绪，以美育人、以美化人、以美培元，丰富人的精神世界，陶冶人的情操，塑造美好心灵。

“文明校园，微笑天使”评选活动

美育心育同行，以美润心。每个人都真诚地微笑，用微笑传递最真诚的幸福，用微笑点燃最美丽的笑容，用微笑迎接生活中的挫折。为了传递温暖与关怀，通过微笑这一简单却富有力量的行为，提升大学生的快乐指数，微笑不仅是一种情感的表达，更是一种力量的传递，他能够跨越语言和文化的障碍，将温暖和关怀传递给每一个人。

“剧”焦心灵，“愈”见成长心理情景剧

以美育人，美育铸魂每个作品紧扣"体验信任希望，展示青春力量"的主题，以宣传心理健康、自助助人、阳光向上为目标，紧紧围绕大学生现实生活中的热点问题、学生中普遍存在的心理困惑进行创作。从而引导学生通过创作和表演艺术形式发现美，从中感受美好。也让同学们释放压力，产生美育与疗愈的火花。

“寻觅本心，聆听自我”心理撕标签活动

艺术滋养心灵，美育促进成长。同学们撕下写着带有刻板印象的标签，通过换上励志话语的形式来重塑对自己的认知，取而代之贴上自己对未来美好的期望。实施学校美育浸润行动，不仅是一种知识的传递、技能的传授，同样也是一种心灵的滋养、情感的陶冶。

“劳”有所获 ，“动”见成长，以劳育心

劳育是促进学生心理健康的重要基石。通过形式多样的劳动教育活动，培养学生的劳动意识、使其掌握基本的劳动知识和劳动技能，养成劳动习惯，形成正确的劳动态度，能够培育学生积极的人生态度，磨炼学生心智，促进学生手脑结合、身心和谐发展。

“心灵手巧，烘焙幸福”蛋糕 DIY 活动

劳动教育励心智，快乐实践润人心。活动中，同学们学会用技巧和创意展现劳动独特的魅力，亲手体验动手实践的意义以及劳动带来的喜悦，深刻感悟劳动精神和工匠精神。通过劳育实践活动，把劳动的种子深植在学生心中，提升了学生心灵品质，达到以劳育心的效果。

“绿意盎然·多肉新生”种植体验活动

享劳动之乐，悟劳动之美。多肉种植对同学们来说，不仅是一项有趣的园艺活动，在移栽多肉的过程中还培养了同学们的观察能力和耐心。通过实践使他们更加深刻理解生命的价值，减缓生活压力，实现了“以劳育心”的教育价值，促进了心理健康。

“指尖上的舞蹈”创意撕纸活动

纸不需要画草稿、不需要工具，但“撕”成艺术是一门真正的手艺，它不同于剪纸的平面镂空艺术，需要用身体和感受来与纸交流。《撕纸艺术》这门课让美育在创意中绽放，带领学生体味传统艺术的魅力。在劳动中培育大学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。

通过五育融合，五心育人系列活动，旨在培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，促进学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展。在以后的心理工作中，我院将认真学习领会全国高校学生心理健康教育工作推进会议精神，继续坚持“三全育人”和“五育并举”，把学生心理需要作为工作的出发点和落脚点，进一步创新工作思路和方式，涵育活动精品，拓展教育渠道，提升心理服务能力和育人水平，更好地为学生的心理健康和快乐成长保驾护航。

图片均由山东石油化工学院提供