静享时光
探索内心
我们在发呆
但不只是呆呆地静坐
迎着温暖的阳光
吹着和煦的春风
看着翻滚的绿茵
听着舒缓的音乐
灵魂融入自然
思维冲破天际
压力化为虚无
烦恼抛在脑后
Part 1 · 聆听,放松
-聆听舒缓音乐,放下压力烦恼-
Preparatory Activities
绿茵草地
席地而坐
放下自己的包袱
抛弃心中的烦恼
卸下生活的压力
在舒缓的音乐中
渐渐平复心情
活动现场 中国石油大学(华东)提供
Part 2 · 放空,发呆
-远离尘世喧嚣,享受片刻宁静-
Stare Blankly
活动现场 中国石油大学(华东)提供
活动现场 中国石油大学(华东)提供
Part 3 · 描述,描绘
-书写心中念想,绘出自我世界-
Express Yourself
活动现场 中国石油大学(华东)提供
Part 4 · 颁奖,留影
-摘取胜利果实,留下美好记忆-
左右滑动收获美好尾声
活动现场 中国石油大学(华东)提供
享受宁静,找寻真我
正念冥想,缓解焦虑
我们在春日里相聚
将发呆变成比赛
将放空当做舒缓
用墨水写出独到的见解
用彩笔绘出想象的世界
没有对错,没有高低
每个人都是最特别的自己
感谢大家的热情参与
期待我们的下一次遇见!
—————————THE END—————————
图片:牟薪羽 许译文 张铭玮
编辑:李雨晗
责任编辑:刘国猛 高雨佳 万双
审核:王佳