“5.25”大学生心理健康宣传月期间,井冈山大学生命科学学院组织了一系列活动,旨在强化学生心理健康意识,提升同学们的心理素质。活动的开展既增强了同学们对心理健康的关注,也为他们的心灵成长提供了有益的助力。
在心理主题班会上,心理委员通过生动的讲解和丰富的案例,向同学们普及了心理健康的重要性以及如何保持良好的心理状态。同学们也就自己在学习和生活中遇到的心理困惑展开了热烈的讨论,互相分享经验和应对方法。为了让同学们更好地理解和体验,还设置了一些有趣的互动环节,如心理小游戏等,让大家在轻松愉快的氛围中学习到心理健康知识。
图为:心理班会现场,拍摄:袁刚
井冈山大学生命科学学院还组织“心言心语”打卡活动,每天精选倡导积极向上的心理图片发送到班级群,为同学们提供一份心灵的滋养。这些图片或描绘着美丽的自然风景,或展示着充满智慧的名言警句,或讲述着感人至深的小故事,每一幅都蕴含着积极向上的精神内涵,为同学们带来无尽的启发和力量。
此外,部分班级还组织户外心理健康教育活动,在广阔的户外场地中,参与者们积极投入到各种精心设计的活动环节。有团队协作挑战,大家在相互配合中提升沟通与信任;有趣味心理游戏,让大家在欢声笑语中释放压力,感受内心的轻松与愉悦。学院的心理导师还为同学们提供面对面的咨询服务,耐心倾听同学们的心声,针对他们的具体问题给予建议和指导。不仅帮助同学们解决了实际的心理困扰,也让他们感受到了来自学院的关心和支持。
图为:班级户外活动合照,拍摄:袁刚
图为:户外拔河比赛,拍摄:万依蕾
“5.25”大学生心理健康宣传月的各项活动,不仅提高了同学们对心理健康的重视程度,也为他们的全面发展奠定了坚实的基础。未来,井冈山大学生命科学学院将继续关注同学们的心理健康,为他们的成长成才创造更加良好的环境。