挖掘内在资源，为自己赋能
东北电力大学
心理健康教育与咨询中心2023-06-02
什么是内在资源？如何积累内在资源？首先，我们要回顾过往，激活内在资源，其次，保持连接，孕育内在资源，最后，与世界接触，丰富内在资源。当我们不断挖掘自身内在资源时，会发现自己越来越有力量，也越来越自信。
[责任编辑：杨虹]
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