情绪稳定小技巧 | 心理着陆技术
中国传媒大学
学生心理健康教育中心2023-06-02
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大家跟我一起来学“心理着陆技术”吧，调整生活学习状态，保持好心情
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情绪就像蓝天白云突然暴风雨~
在情绪杂乱慌张的时候
要如何快速调整状态呢
本文将为大家介绍的是——
心理着陆技术
一起来学习吧~
[责任编辑：刘鹏，杨虹]
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