5月25日,由华中师范大学党委学生工作部、心理健康教育中心主办,信息管理学院、生命科学学院、心理学院、美术学院四个心理工作站承办的第三十九届大学生心理健康宣传月特别活动——525关照自我·慢享生活心理游园会在桂中路文化长廊展开,吸引众多师生前来打卡。
活动开场,主持人详细介绍了我校三十年来大学生心理健康教育及“院(系)二级心理健康教育工作站”的建设工作;接着,26个学院的心理工作站代表分别登场并介绍他们的心晴宣言;随后,华中师范大学党委副书记陈迪明上台宣布正式开园,各领导、老师、心理工作站同学纷纷上台合影留念。
活动现场分别为游戏体验区、知识科普区、心理咨询区、照片打卡区、兑奖区、留言区6个区域,同学们可自由选择。
游戏体验区内,各学院分别准备了有趣的解压小游戏,有数统学院的“记忆训练游戏”、文学院的“石头画制作”、音乐学院心情歌曲卡片及现场歌唱、化学学院扭扭棒手工制作荷花活动等,同学们积极参与现场活动,大家有说有笑,热闹非凡。
心理咨询区内,专业资深的心理咨询师为大家提供现场咨询服务,在咨询师的陪伴下,同学们自由地倾诉自己的烦恼和压力,得到专业的倾听、理解、支持和建议。咨询师们也纷纷为同学们对自身心理健康的重视感到欣慰。
留言板区和心愿墙区,大家纷纷留下了自己最想写的一句话,“希望每一天都能开开心心的”,“阳光明媚,未来可期”,毕业季的同学写下“毕业快乐”,留下各自对生活的热爱与憧憬,并纷纷拍照留念。
此外,活动现场还有照片打卡区、留言区和兑奖区。集章兑奖区内,同学们通过集章的方式换取自己心仪的礼物,领到奖品的同学笑靥如花。
本次游园会活动最终在小雨中缓缓落下帷幕,参会的各学院分别以不同的活动内容展现了各自的精神风貌,同学们也纷纷反馈各自在活动中的收获与成长。
525谐音“我爱我”,心理健康节的宗旨是希望引导大学生关注自身的心理健康和心灵成长,了解、接纳、关爱自我,提高自身心理素质,进而爱他人、爱社会。关爱自我,关爱他人,愿每一位同学都能在生活中拥有爱与被爱的能力。
通讯员 | 程润弦
排版 | 邱诗涵
审核 | 喻赛