心中充满爱 健康向未来

——重庆工商职业学院开展第十二届大学生心理健康节系列活动

为推进主题教育走深走实，深入贯彻党的二十大精神，重庆工商职业学院以促进学生健康成才为主线，围绕“四有"工商学子培养主题，将学生心理健康教育与生命教育紧密结合，于4月至5月期间，举办了以“心中充满爱，健康向未来”为主题的第十二届5.25大学生心理健康节暨第五届生命教育周系列活动。

班会+讲座，引导学生关注心理、珍爱生命

心理健康节期间，重庆工商职业学院依托“我上班会课，四有成长路”辅导员精品班会平台，持续开展了“自我接纳”“挫折与成长”“大学生恋爱”“生命教育”等专题班会课，助力学生认识自我、乐观向上、珍爱生命。学校还开展了“探索我的气质：大学生性格培养”“绽放生命光彩：大学生生命教育”“认识心危机、守护身边人：心理危机预防与干预”“调控情绪、阳光心态”等多场专题讲座，引导学生关注心理健康，珍视生命，追求生命价值。

活动+体验，促进学生在参与和体验中成长

为充分发挥体验式活动对大学生心理健康的促进作用，学校心理中心与各二级学院组织开展了“传递温暖·给我拥抱”“丢掉烦恼·解忧当铺”“乘风破浪·自信直前”“放飞心情·心情画师”“沙袋生命·孕味体验”“绘画与沙盘团辅”“拥抱青春·畅想生命”“背靠背，心连心”等20余项主题活动。同学们在丰富的活动中增进交流、促进合作，在沉浸式参与中体验彼此带来的触动与成长。

自助+互助，增强学生自助和朋辈互助能力

围绕学生心理成长自助和心理服务朋辈互助，重庆工商职业学院积极调动学生内在动力，开展了“校园心理情景剧展演”“心理与生命教育微课展示”“学生班级、宿舍心理之家建设成果汇报”“朋辈心理服务方案评选”等多场活动。通过讲授心理健康、生命教育、学习榜样等主题微课，排练展演心理与生命校园心理情景剧，开展和谐上进班集体经验交流，展示朋辈心理服务队伍服务学生成果等形式，进一步增强学生心理健康自助和互助能力。

近年来，重庆工商职业学院始终重视学生心理素质培养和生命健康成长，探索打造课程与活动、育心与育德、普测与排查、咨询与帮扶、平台与队伍“五结合”的心理育人体系，积极培养眼里有光、心中有爱、手上有艺、脚下有路的“四有”工商学子，全方位、全过程做好学生心理健康教育，在心理育人方面取得了良好效果。