为帮助新生更好更快地适应大学生活,明确未来发展方向,9月11日晚,我校党委学生工作部(武装部)于体育馆组织开展2024级新生心理健康专题讲座。本次讲座由我校原经济管理学院党委书记、研究员李逸龙主讲,2024级全体新生参加。
讲座现场
李逸龙个人简介
李逸龙,湖南长沙人,心理学博士,研究员,硕士生导师。
学术兼职有:全国大学生心理健康专业委员会常务委员:山东高校大学生心理健康专业委员会副主任委员;中国心理卫生协会石油石化分会副理事长;中国社会心理学会心理健康专业委员会副主任委员:青岛市心理学会副理事长。
主讲人李逸龙老师
直击讲座现场
01
保持正知正见,远离颠倒昏沉
同样一张图片,正视和倒视有着截然不同的区别。讲座伊始,李逸龙老师以不同视角的汽车图片为引,巧妙地启示新生们初入大学生活要保持清醒的头脑,以正确的眼光看待问题。
李逸龙老师正在讲话
02
转换角度,海阔天空
“换一个角度,换一片天空;换一种心境,换一个世界”,通过直观的正反图片展示,李逸龙老师用生动的语言启示新生们,要以批判性的眼光看待问题,换一个视角也许能收获不一样的体验。
03
相信“相信”的力量
“栽什么树苗结什么果,撒什么种子种什么花”,李逸龙老师运用谚语提出了自己对“相信”的理解:相信自己相信的才能明确方向,相信什么才能实现什么。随后李逸龙鼓励学生们保持积极的心态,坚定信念勇往直前。
学生们认真聆听讲座
04
提高认知维度
“世界很大,我们只是感知了其中的一小点儿”,李逸龙教授以光谱为例,讲述了新一代青年提升自身认知维度的重要性。随后,李逸龙老师详细介绍了思维维度和心理资本的四维度,鼓励新生们积极运用已知探索未知,以更加全面的角度看待问题。
05
目标驱动人生
“人生方程式,你要如何解?”李逸龙老师将人生比作一次函数,举出了系数相反的情况下两种截然不同的人生走向,引导学生们思考正确的方向对于成功的重要性,鼓励他们在正确的方向上勇毅前行。
李逸龙老师和学生互动
李逸龙老师正举例分享
“1.01和0.99看似没什么差别,同时乘以365次方后却天差地别。”李逸龙老师通过展示这一组直观的数字,启示新生们在大学生活中保持勤奋向上的态度,每天进步一点点,做自己的“追光者”。
心得体会
作为中国石油大学(华东)大一新生,我有幸聆听了李逸龙老师的“目标,正前方”心理专题讲座。李老师以亲身成功经历为引,点燃了我们心中的火种,让我们明白自信、自律、自主是追梦路上的宝贵财富。其言犹在耳畔,激励我辈大一新生,以实际行动为笔,书写青春辉煌!
——2401海空学院本研一体班林政汝
今天很荣幸能参与到这个讲座中。在今后的生活中,我将把讲座中学到的知识运用到实际中,努力保持良好的心理状态。相信在心理健康的护航下,我的人生之路将更加精彩。
——2402自动化汤昊儒
这次意义非凡的讲座使刚步入大学的我对大学未来有了深刻的理解,李老师帮助我们树立了正确的人生价值观和世界观,他让我们更好的认识自己,开始接纳自己,成为更优秀的自己。李老师以像,刘邦和项羽等人的例子引入话题,引导我们思考,每个人都有不足,我们要学会爱自己,接纳自己的憔悴,落灰和不完美。我不禁想到曾经读过的一句话——万物皆有裂痕,但那又怎样,裂痕是光照进来的地方。我感触颇深。我被李老师幽默风趣的语言风格打动,我了解了相信的力量,并且在心中默念“相信‘相信’的力量”,关注什么!我就会看见什么!坚持什么!我一定会实现什么!Do the right things.Do the things right.做正确的事,事情要做好。这句英文深深触动我当时的心灵,我对于未来的规划有了更加清晰的方向,它像是黑暗的灯塔,帮助我破开大学迷茫的雾霾,指出来正确的道路!
——化学化工学院张宇宁
通过本次讲座,学生们提升了自己批判性思考、设立目标以及解决问题的能力,对于自身的未来发展方向有了更加清晰的认识。期待同学们能够每天进步一点点,坚定朝着自己的目标前进!
文案:吴彤宇
图片:张博雅 王麒淼
编辑:吴彤宇
责任编辑:王佳
审核:王佳