2023年5月，教育部等十七部门联合印发了《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》，强调“五育并举”促进心理健康，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。2024年5月，吉林建筑大学党委学生工作部（处）大学生心理健康教育与咨询中心精心策划并举办了“心沐暖阳，逐光成长”5·25心理健康文化节。此次心理健康文化节融合了心理嘉年华、心理情景剧比赛、各类体育比赛、素质拓展、创意手工、草坪音乐节等十余项活动，近万名学生参与，体现了吉林建筑大学对心理健康教育工作的高度重视。

一、排球赛

比赛中，队员们精神焕发，配合默契，展现了高水平的排球技巧，如迅猛发球、巧妙拦网等，赢得了观众的热烈掌声和呐喊。场外观众同样热情高涨，为比赛增色不少。此次比赛不仅增强了学生的竞争意识和进取精神，还提升了团队协作能力，展现青春活力。

二、篮球赛

本次篮球比赛为三人制，由各学院推选三人参与，各学院秉承“友谊第一，比赛第二”的心态在球场公平竞争，历经四天比赛同学们深刻意识到团结的重要性，并充分展现我校学生拼搏向上的精神风貌。运动员们以球会友，以赛传情，用汗水和热情书写青春的篇章。比赛过程中，他们默契配合，现场气氛高涨，观众们的呐喊声和加油声此起彼伏。远动员们秉持着通力合作的精神，充分体现了体育运动的意义。

三、羽毛球比赛

精准发球、大力扣杀、巧妙吊球、攻防转换，比赛中每一个瞬间都有着独特的魅力，精彩焦灼的拉锯战，惊心动魄的逆转局，每一次击球都让整个场馆热血沸腾。默契的配合、战术的布置、用力的呐喊，并肩作战的队友永远是坚强的后盾。参赛选手们以球为媒，以运动为纽带，展示他们精湛的球技和顽强拼搏的精神。他们在赛场上挥洒汗水，展现青春的活力与激情，用实际行动诠释对运动的热爱。运动，是滚烫青春里最热血沸腾的一章。

四、素质拓展

素质拓展活动共设有“男女混合拔河”、“坐地起身”、“飞盘比赛”三个比赛项目以及“放飞青春”活动，比赛项目通过随机抽签的方式确定参赛队伍，保证了比赛的公平性和公正性。在拔河比赛中，双方队员全力以赴，展现出惊人的团队凝聚力和拼搏精神。在坐地起身比赛中，同学们紧密配合，相互支撑，共同克服重重困难。最后，学生们有序在操场领取风筝模板和绘画材料工具，发挥想象力和创造力，分工合作，精心绘制出富有个性特点的图案，制作出具有团队特色的风筝，共同完成富有创意和文化内涵的艺术作品。随着风筝乘风而起，现场气氛变得活跃起来。学生们放下疲惫，尽情享受放风筝带来的乐趣，找回童真的快乐，放飞青春的梦想。

五、创意手工

学生用各种道具进行自由创作。从一开始的小心翼翼到得心应手再到最后的意犹未尽，让大家感受到了手工的美好，找到了忙碌大学生活中的片刻浪漫。在创意手工的过程中能够让学生提升动手能力和思维能力，同时在游戏中还能锻炼同学们的耐心和专注力，能够让同学们学会用正确的方法来解决问题，缓解压力放松心情。

六、草坪音乐节

春风拂煦，绿草欢歌，唱响青春滚烫，释放青春热情。草坪音乐节活动现场气氛热烈，学生们通过精彩的舞蹈和动人的歌声，展现了建大学子的青春活力和对音乐的热爱。学院辅导员也加入其中并倾情演唱，将现场气氛推向了高潮。最后，现场播放20分钟的随机音乐，在音乐的感染下，学生观众纷纷走上舞台，与演职人员一起舞动青春旋律，释放青春光彩。

青年充满朝气，青春孕育希望。通过这次5·25心理健康文化节，吉林建筑大学展现了对学生五育并举、全面发展的承诺，以及在新时代背景下，对心理健康教育的重视和投入。我们期待通过这样的活动，能够激发更多学生对心理健康的关注，并在校园内外形成积极向上、互助互爱的良好氛围。

图片均由吉林建筑大学提供