图1：活动展板 来源：南京师范大学心灵家园/提供

本次活动围绕“五育润心，沐光同行”这一主题，通过德、智、体、美、劳五大维度的协同发力，将心理健康教育深度融入人才培养全过程，构建起全方位的心理育人格局。

本次活动历时三天，各学院精心策划了丰富多彩的春日集市活动，以五育为经、以心育为纬，吸引了众多学子热情参与。以德育心，传递温暖：感恩漂流瓶、祝福传递、生命寄语墙、心愿祈福树……同学们以书写和倾诉为媒介，在表达与接收中感受温暖流动；以智慧心，开启觉察：Stroop色彩挑战、情绪电路闯关、数字华容道、AI智力问答……趣味益智游戏将心理认知融入互动体验，在解谜与挑战中唤醒自我觉察；以体强心，释放压力：趣味投壶、情绪保龄球、运动情绪骰子、玩具弓箭……将运动与情绪调节深度结合，让同学们在肢体释放中找回内心平衡；以美润心，陶冶情操：春日印章拓印、古法蓝晒、漆扇绘制、干花拼贴、彩绘风筝……多元美育实践将情感化为可见的艺术，让心灵在创作中得到滋养；以劳健心，赋能成长：微景观制作、认领种子栽种、盲盒改造、香氛DIY、植物拓染……在动手实践中体悟劳动的意义与生命的韧性，让成长在亲身参与中悄然发生。

图2：活动照片 来源：南京师范大学心灵家园/提供

这些活动以趣味为载体、以体验为桥梁，帮助学生在参与中觉察情绪、在创作中疗愈心灵、在协作中收获联结，真正实现了“五育润心”的育人目标。

本次活动还设立了专业咨询与体验区。南京中医药大学身心疗愈团队带来耳穴埋籽、中医推拿及养生茶饮体验；南京脑科医院、东南大学附属中大医院专家现场坐诊答疑，为学子提供针对性的心理健康指导。“医校联动”模式将专业力量引入校园，进一步丰富了心理育人的内涵。

活动期间，校党委副书记孙友莲深入各活动区域进行观摩指导，并与现场的学院心理辅导员、心理健康教育中心老师以及参与活动的同学们亲切交流互动。她对本次心理健康周活动的精心组织和热烈氛围给予了高度评价，对活动所取得的显著成效表示充分肯定。她对活动给予高度评价，并对下一步工作提出要求：要将心理健康教育的触角延伸至每一位同学，尤其要主动走近那些不愿走出宿舍、较少参与集体活动的同学，以更贴近日常的方式帮助他们建立心理健康意识，真正做到全员覆盖、一个都不落下。

不少参与活动的同学表示，无论是精神科医生的专业解答，还是各学院设计的创意活动，都让他们在轻松的氛围中对心理健康有了更深刻的认识。“原来心理关怀可以这么有趣又温暖”，成为许多同学参与后最真实的心声。

此外，现场特设的师生心理服务体验区同样引人驻足——正念冥想脑环、脑机心理检测、减压柱等科技与关怀融合的创新体验，让心理调适变得可感可知。“写下爱自己的诗”互动留言展板上，不少同学留下了关于“当我真正爱自己”的专属答案。

值得一提的是，南京师范大学附属实验学校的同学们也加入这场春日集市，象征着心理健康教育“大中小一体化”的生动实践。

图6：活动画面 来源 南京师范大学心灵家园/提供

除丰富的现场互动外，心理关怀也延伸至学生日常生活空间。一站式学生社区内的“心灵驿站”配备了减压柱与懒人沙发，为学子打造了随时可停靠的放松小天地；“心理资源一键获取”主题海报整合了社会援助热线、校内预约渠道及人际沟通、情绪调节、时间管理等六大主题微课资源，扫码即可实现心理支持“一键抵达”。目前海报已在仙林校区所有一站式学生社区完成张贴，后续将陆续覆盖随园、仙林湖校区，真正实现心理资源触手可及、全校全覆盖。

图7：同学参观 来源 南京师范大学心灵家园/提供

这场春日里的心灵邂逅，让心理韧性在欢笑与互动中悄然生长，共同绘就了积极健康、温暖和谐的校园底色。未来，学校将持续深耕心理育人沃土，以更有温度的举措关爱每一位学生，为培养身心健康的时代新人贡献心力量。

图片来源：南京师范大学心灵家园