首页   |  校园号   |  
临沂大学举办“敞开心扉,拥抱阳光”心理知识讲座
临沂大学 临沂大学学子2024-05-21
字号:AAA
临沂大学两学院举办心理讲座,王逸尘老师主讲,师生互动,活动使同学初步认知心理知识并增强自我关注意识。

与心灵相约,携健康同行。为促进大学生心理健康素质协调发展 ,培养学生自尊自信、积极向上的健康心态,5月13日晚,临沂大学化学化工学院联合信息科学与工程学院开展心理健康知识讲座。这次讲座由王逸尘老师主讲,两院主要学生干部参与。


敞开1111.jpg

王逸尘老师在台上讲解


我与心理的故事

同学们与主讲人王逸尘老师积极互动 

围绕不同的情绪讲述自己难忘的故事 

通过回忆自身经历

 从现象中分析实质 

对心理学进行了多方面了解

 加强了对心理健康的理解和兴趣


敞开2222.jpg

王逸尘老师在台上讲解


常开333.jpg

王逸尘老师与学生互动


掌握心理知识
01
心理健康的标准

认识自我 接纳自我

自我学习 独立生活

情绪稳定 有安全感

人际关系和谐良好

角色功能协调统一

适应环境应对挫折


大学生常见的困惑02

抑郁与焦虑的困境

自信力的缺失

人际交往的迷途

爱情的波澜

就业前途的迷茫

03
心理问题应对

健康的生活方式 

寻求支持和交流

时间管理和压力缓解

兴趣爱好和放松活动 

心理调节和冥想

寻求专业帮助


敞开4444.jpg

王逸尘老师为学生讲解


敞开5555.jpg

王逸尘老师为学生讲解


本次活动的举行使同学们初步了解了心理健康的基本知识,增强了同学们对心理健康问题的重视程度,提高了同学们的自我关注意识。望各位学子在今后的学习和生活中都能以乐观向上的态度去面对。


(图片来源于临沂大学)


[通讯员:陆鑫怡]
[指导教师:宋芳芳]
[责任编辑:杨虹]
临沂大学两学院举办心理讲座,王逸尘老师主讲,师生互动,活动使同学初步认知心理知识并增强自我关注意识。