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期末迎考之“大师”建议
河南农业大学 郑萌 贾明明2024-01-30
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期末复习期间面对种种阻碍与诱惑,我们应如何面对呢?来看看河南农业大学的建议吧!


           

大师,我最近精神焦虑,怎么办?

你是不是……到期末周了?


           

大师


           

大师果真神算子!敢问可有破解之法?

破解之法说难也难,说易也易。


           

大师


           

大师,您就别卖关子了。

我这有《期末宝典》一本,能不能参悟其中奥妙。


           

大师

全在你自己了。


           

大师






       

         

保证充足睡眠


         


小友是否常常头脑混沌?


           

大师


           

大师一语中的啊!此已困扰我良久。

不难破解,你只需要做到以下这点即可。


           

大师

身体是革命的本钱,而复习正是一场对身与心的双重考验。


           

大师

你需要在每晚00:00前进入睡眠状态,以防触发“虚弱”状态,复习效率大打折扣。


           

大师



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1.png熬夜打游戏  摄影/胡景明



         

           

注重时间管理


           



           

大师,我有一事不明。

小友但讲无妨。


             

           

大师


           


             

大师,我感觉复习时间根本不够啊,考试之前我该怎么办呢?

复习要有的放矢,疑点难点要潜精研思,在精力高集中时间段复习。


             

大师

前九天保证每天至少10个小时的专注学习,让你的大脑保持兴奋状态。计划得当,执行到位,方能事半功倍。


             

大师


             

谢大师指教。


2.png合理利用时间 摄影/景盈阁



         

           

警惕社交陷阱


           




           

大师,朋友总约我出去,可我有复习计划,怎么办?

小友只需心神坚定,委婉拒绝即可。


             

           

大师


           


             

拒绝的话实在说不出口啊,大师。

同窗砚席,亦可互为师长,不如拉着朋友加入你。


             

大师

小友或许可和朋友们一起复习,教学相长,相互促进,实现共同进步。


             

大师


3.png敢于说“不”摄影/陆家瑞



       

         

忽略舍友“神秘行为”


         



           

大师,总是很在意室友们在干什么,被室友们发出的噪声干扰。

这是复习期间必经也是最难的一关。


           

           

大师


           


           

大师,可有何法破解?

不难不难,离开寝室前往安静的教室或图书馆自习即可。


           

大师

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4.png在宿舍被干扰 摄影/陈远凤



         

           

做到劳逸结合


小友,在这儿多提一句。


             

             

大师

合理把握学习节奏


             

             

大师


             


             

大师,具体应该怎么做呢?

“文武之道,一张一弛”


             

             

大师

高强度地复习之后,不妨到室外走走。


             

             

大师

让知识与清风“对话”。


             

             

大师

要学会享受劳逸结合的美好生活啊。


             

             

大师

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5.png与轻风“对话” 摄影/刘文轩



         

           

牢记学习进度



         



           

大师,我总是觉得学得差不多了,考前几天完全不想复习。

不知小友如何准备考试的呀?


           

           

大师


           


           

考试前一、两天突击一下,第二天直接上考场。

小友,你猜为何学校给你考试周前的复习时间?


           

           

大师

要解此惑,时刻保持危机感才是秘诀。


           

           

大师

每天都把明天当作考试去复习,这下学习的动力不就来了。


           

           

大师


6.png

进行学习规划 摄影/于佑林



         

           

减少娱乐软件使用时间


小友,为何和朋友聊天还愁眉苦脸呀?


           

           

大师


           


           

英语马上开考了,我还没有开始复习。主要是一打开手机,看到各类娱乐社交软件......你懂的,我就全然忘记了时间。

哈哈哈~这个解决方案很简单。


           

           

大师

你只需关闭手机流量,或者打开飞行模式


           

           

大师

方可提高复习效率,充分准备考试。


           

           

大师


微信图片_20240107171233.png卸载娱乐APP 摄影/刘雨佳




           

大师,我还在担心别人说我内卷。

这可是大师的箴言,怎么能算内卷呢?


             

           

大师


           


             

我还在犹豫怎么复习。


           



           

我还在刷手机,负罪感好强,再来一篇,平静一下?

答应大师,看完这篇就要开始复习了


             

           

大师


[通讯员:董佳音]
[指导教师:杨钰晨]
[责任编辑:张振香]
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