2020年，一场突如其来的疫情打乱了实验计划，为了保障科研进度，宋扬坚持线上开展科研学习，把手上现有的数据和材料整理出来。宋扬回忆说：“虽然不能返回校园，但是我们每周坚持讨论，把还需要进行实验的工作列好计划，为返校加快进度做准备。”这期间，他还参加了化学实验创新设计竞赛，将课题组的科研成果转化为适合本科教学的综合实验项目，将深奥的科研工作搬上教学实验的讲台，让更多的本科生了解化学，爱上化学。

心怀感恩，温暖他人，是宋扬另一个闪光面。大学期间，他坚持勤工助学，自给自足，用自己的辛勤劳动实现经济独立；他积极参加志愿服务活动，在沈阳儿童图书馆帮助整理书籍，充满爱心的给孩子们讲故事，陪伴孩子们一起阅读，为孩子们打开知识的大门；在敬老院关心陪伴老人，教老人用智能机学习发微信和朋友圈，让老人们快乐地享受晚年生活；在社区帮助打扫卫生，整理物品，累计参与志愿服务时长百余小时；为了更好地带动同学，宋扬还经常参加辅学活动，帮助同学共同进步。在东北大学，他遇见了更好的自己，“授人玫瑰，手有余香，我希望能通过自己的努力，让世界变得更加美好。帮助他人，是一种快乐，是一种幸福，它让我明白责任的意义和人生的价值。”

四年前，宋扬带着对大学生活的无限憧憬来到了东北大学。光阴荏苒，不知不觉中，四年的时光已经悄然流逝。他已经慢慢褪去了当初的稚气，正在为成为那个理想中的自己而不懈努力。