为进一步加强大学生心理健康教育引导,切实提升心理育人质量,江苏护理职业学院开展了主题为“重塑心秩序,青春再启航——大学生心理健康教育”系列活动,切实培养学生珍视生命、热爱生活的心理品质,引导大学生关爱自我、以积极的心态面对学习和生活。
本次活动包括心理情景剧大赛、心理委员技能大赛、心理市集活动、心理委员心理素质拓展活动、朋辈心理辅导专题培训、新生破冰团辅活动等丰富多彩、形式多样、覆盖面广的项目,参与学生累计8000人次。
一、第四届校园心理情景剧比赛圆满落幕
2023年12月12日晚,我校第四届校园心理情景剧大赛决赛在大礼堂举行。在决赛现场,学生演员们的表演质朴真实、富有感染力。戏剧舞台元素丰富,将角色“内心冲突”和“疗愈瞬间”生动呈现,赢得了观众掌声不断。
此次校园心理情景剧比赛,不仅丰富了同学们的课余生活,也用一个个形象生动的场景反映出大学生的真实生活面貌,让同学们在演绎或观看心理情景剧的过程中有所感悟、有所反思,引导当代大学生提高自我认知,学会悦纳自我,更加热爱生活。


第四届校园心理情景剧决赛现场(江苏护理职业学院大学生心理健康教育中心提供)
二、第三届心理委员技能大赛圆满结束
2023年11月30日,学校第三届心理委员技能大赛决赛在学术报告厅举行。比赛采用“理论知识竞赛+心理主题活动策划+案例情景谈心谈话”模式。案例模拟题内容涉及学业压力、人际交往、专业认同、恋爱情感等大学生常见的心理问题,心理委员运用倾听、共情等方式与同学建立良好关系,并运用心理知识开展心理疏导。

第三届心理委员技能大赛决赛现场(江苏护理职业学院大学生心理健康教育中心提供)
三、心理市集成功开市
在全国大学生心理健康日来临之际,学校举办了“5.25我爱我”心理市集活动。本次市集活动设有手作绘画区、心理科普区、游戏互动区、烦恼倾诉区、心理咨询区等十五个活动区域。爱好涂鸦手工的同学们簇拥在手作绘画区,在一笔一画间静享内心的美好,跟随手中的作品,来一场属于自己的想象力之旅;在游戏互动区,心理知识竞答和八层河诺塔也吸引了不少同学前来挑战,无论挑战成功与否,都赢来围观同学们的声声喝彩;如果被烦恼围困,可以在烦恼倾诉区卸下那些情绪“枷锁”,等等。还有其他区也挤满了参与的学生。活动旨在在同学们心间播下一颗爱的种子,使同学们学会爱自己,爱生活,爱生命,并关爱他人,关爱社会。


心理市集活动现场(江苏护理职业学院大学生心理健康教育中心提供)
四、心理委员心理素质拓展活动成功举办
我校成功举办了22级心理委员心理素质拓展活动。本次活动旨在培养成员团队协作的意识和能力,锻造克服困难的勇气和精神,达成“磨炼意志,超越自我,凝心聚力,熔炼团队”的目标。此次心理素质拓展培训围绕“团队建设”“团队合作”“团队竞争”设置了不同的活动任务。在教练的带领下,通过“破冰分组”活动消除团队成员之间的隔阂,营造团队和谐氛围,建立彼此信任的基础,完成团队建设;随后的“飞盘嘉年华”逐步增强了团队的凝聚力和协作能力;在最后的团队竞争环节“挑战NO.1”活动中,各小组成员全情投入,群策群力,互助互信,积极沟通,充分发挥团队协作精神,克服重重困难,共同完成每一个小项目。
活动后,同学们纷纷表示,参加本次活动有助于更好的认识自我、展示自我、提升自我,同时体会到了团队的力量和协作的重要性。



心理委员心理素质拓展活动成功举办(江苏护理职业学院大学生心理健康教育中心提供)
五、开展朋辈心理辅导专题培训
我校大学生心理健康教育中心为朋辈心理咨询员及部分22级心理委员开展了题为“心灵天使 共同成长”的专题培训。培训结合我校心理健康四级网络工作机制,介绍了朋辈心理辅导的内涵、定位、功能以及现实意义;明确了作为一名朋辈心理咨询员需要做什么,如何做,强调胜任朋辈心理咨询的工作需要接受专业的训练。培训后,同学们纷纷表示此次培训不仅让自己明白了做好朋辈心理咨询员工作的意义,而且让自己更加坚定了做好朋辈心理咨询员工作的信心。

培训现场(江苏护理职业学院大学生心理健康教育中心提供)
六、开展23级新生破冰团辅活动
为帮助新生尽快适应大学生活,促进成员相互间的交流和熟悉,体验新集体的真诚与信任,校大学生心理健康教育中心开展了“快乐启航,认识你真好”的23级新生破冰团辅活动。活动为新生搭起一座沟通的桥梁,让同学们在活动中体验乐趣、增进感情,有助于新生尽快融入学校温暖的大家庭,适应新的学习与生活。同时还组织新生参观大学生心理健康教育中心,引导新生关注自我心理状态,不断提高自身的心理素质,当处于心理困扰时,愿意寻求他人或者心理中心的帮助。

23级新生破冰团辅活动(江苏护理职业学院大学生心理健康教育中心提供)

23级新生参观大学生心理健康教育中心(江苏护理职业学院大学生心理健康教育中心提供)