寒风掠过山石，冬日悄然而至，心理委员的暖心服务不间断。为加强朋辈间的心理辅导和情感支持，提升班级心理委员心理援助、服务同学的能力，山东石油化工学院于11月份举办第四期心理委员培训班。

11月7日，2023年心理健康宣传月启动暨第四期心理委员培训班开班仪式在图书馆一楼报告厅举办，129名心理委员参加活动，学生工作处和各二级学院相关老师出席。开班仪式上，学生工作处老师周敏介绍了心理健康月活动安排，督促大家尽心尽力宣传心理健康知识、开展班级心理健康活动。心理委员管梓萌作为学生代表进行发言，她分享了初任心理委员时的感受和学习心理知识的兴趣，同时也代表全体心理委员表达了承担工作责任、做好工作安排的坚定信心。随后，学生工作处学生管理科科长王瑞发表讲话，她对在座的同学提出了三点“希望”：脚踏实地，在理论中学习；积极主动，在实践中学习；互帮互助，在集体中学习。最后，学生工作处老师代乐娇为心理委员开展了《做个有“心”人》培训讲座，重点讲解了心理委员的工作内容、素质要求和工作原则，详细介绍了心理健康常识和重点关注的群体。

 培训现场 山东石油化工学院 提供

11月11日，“第四期心理委员培训班——团体心理辅导”在小白楼218团辅活动室开展，活动由学生工作处老师代乐娇带领、大学生心理健康协会成员辅助，129名心理委员分四批参加培训。团辅分为“我的橘子”“成长三部曲”“寻找有缘人”和“解密大行动”四个部分，现场活动氛围热烈，同学们积极参与。本次团辅旨在提升心理委员人际交往，尤其是异性交往的能力，促进心理委员组织管理和自我反思能力的提高，以点带面、示范引领，从而推动心理主题班会、班级创意心理活动的顺利开展。

辅导现场 山东石油化工学院 提供

11月18日，朋辈专题分享交流会在图书馆一楼报告厅举办，心理委员代表、校院两级心理组织骨干成员参加活动，学生工作处老师张双双出席并讲话。学生代表们从心理晴雨表填报、心理委员工作经验、心理活动开展、学生心理组织运行四个方面分享心得和经验。最后，张双双提出，心理委员要切实发挥作用，利用所掌握的心理学知识和技能，为班级同学提供心理健康相关的帮助。本次朋辈交流会促进了学校心理健康工作的建设和完善，也促进了心理委员工作素养的提升和改进,有利于心理委员更好地承担职责和发挥作用。

 交流会现场 山东石油化工学院 提供

11月21日，“‘心’光灿烂，踔厉前行”主题班会评展活动在大学生创新创业中心（外语村）开展，学生工作处和各二级学院相关老师出席并担任评委。本次心理班会评展分为初赛和决赛，累计参与人次88人。心理委员以心理健康为主题，自主设计心理班会的PPT，填写《班会记录表》，制作班会视频。初赛为线上评选参赛选手提交的心理班会资料。决赛为现场答辩，分为视频展示和个人讲解环节，现场评委根据班会开展情况、主题鲜明、内容丰富、形式生动、仪态端庄、表达清晰六个指标进行评分。最终评选出一等奖2名，二等奖5名和三等奖7名。本次评比活动锻炼了心理委员自我表现和宣传心理知识的能力，增进了大学生对常见心理问题的了解与思考。

班会现场 山东石油化工学院 提供

11月28日，“新起点，‘心’征程”班级创意心理活动评展活动在传习学堂开展，学生工作处和各二级学院相关老师出席并担任评委。本次班级创意心理活动评展分为初赛和决赛，累计参与人次46人。初赛为线上评选参赛选手提交的活动资料，决赛为现场评委根据个人讲解和视频展示进行评分，最终评选出一等奖2名，二等奖5名和三等奖7名。班级创意心理活动发挥了心理委员的引领作用，在传播心理健康知识的同时帮助学生提升心理调适能力。

评展活动现场 山东石油化工学院 提供

心理委员在“校-院-班-宿舍”四级心理预警防控体系中占有重要地位，我校始终重视心理委员的选拔和培养，定期开展各级各类培训活动，提升心理委员的工作能力。接下来，学校将继续促进朋辈互助，发挥学生主体作用，鼓励班级心理委员、学生骨干组织开展心理健康教育活动，积极进行心理健康自助互助。