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阳光青春丨大学生心理健康大讲堂——《人际沟通困扰我的那些事儿》
北京师范大学 黄利2021-12-09
主讲人:黄利 北京师范大学心理学部学生发展指导中心副主任、心理健康教育专职辅导员、北师大学生心理咨询与服务中心“心教练”团队成员。 课程介绍:我们通过前期调研,选取三个典型的沟通难题,再现和讨论了如何恰当地拒绝他人、如何合理地表达负面情绪、如何有效地和父母沟通的情景案例。通过心理辅导专职老师和学生们现场点评互动式学习,从认知态度到技能方法,学习和善而坚定地尊重自己、尊重他人、尊重情境,带着我们身临其境的共鸣,在思考中领悟如何增强沟通能力,提高自己的人际幸福和谐指数。
[责任编辑:杨虹]
主讲人:黄利 北京师范大学心理学部学生发展指导中心副主任、心理健康教育专职辅导员、北师大学生心理咨询与服务中心“心教练”团队成员。 课程介绍:我们通过前期调研,选取三个典型的沟通难题,再现和讨论了如何恰当地拒绝他人、如何合理地表达负面情绪、如何有效地和父母沟通的情景案例。通过心理辅导专职老师和学生们现场点评互动式学习,从认知态度到技能方法,学习和善而坚定地尊重自己、尊重他人、尊重情境,带着我们身临其境的共鸣,在思考中领悟如何增强沟通能力,提高自己的人际幸福和谐指数。