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小中伴你上大学·新生篇——新生如何快速实现人际适应
北京师范大学心理学部 黄利2021-09-27
根据北师大心理学部针对于大一新生所做的调查问卷显示,在对接下来的大学生活最担心和顾虑的话题中,“人际交友”占比最高,高达71%,无论是“宿舍关系”“南北差异”,还是永恒的“怎么交到朋友”,概括起来,其实就是人际适应。我们邀请了几位学长分享经验,从推荐用非暴力沟通表达情绪和需求,应对潜在的冲突、避免情绪压抑的角度切入,希望能给大家带来启发。如果你能耐心感受这节课的内容,开启良好健康的人际关系探索之旅,那么很可能你的学业、生涯等其他困扰都能找到一些答案。
[责任编辑:杨虹]
根据北师大心理学部针对于大一新生所做的调查问卷显示,在对接下来的大学生活最担心和顾虑的话题中,“人际交友”占比最高,高达71%,无论是“宿舍关系”“南北差异”,还是永恒的“怎么交到朋友”,概括起来,其实就是人际适应。我们邀请了几位学长分享经验,从推荐用非暴力沟通表达情绪和需求,应对潜在的冲突、避免情绪压抑的角度切入,希望能给大家带来启发。如果你能耐心感受这节课的内容,开启良好健康的人际关系探索之旅,那么很可能你的学业、生涯等其他困扰都能找到一些答案。