亲爱的26级学弟学妹们：

步入大学，学习之外，日常点滴同样是成长的必修课。从宿舍集体相处，到作息饮食管理，再到消费与心态调节，平凡细碎的日常，构筑起属于我们的大学时光。一起来听听学长学姐的生活感悟。

学姐寄语：宿舍是我们大学四年停留最久的空间，来自不同地方的同学相聚一室，生活习惯难免存在差异。多一份尊重，少一点计较，是集体生活的第一课。日常做到听歌看视频佩戴耳机，休息时段主动放轻动作，公共卫生共同分担。遇到分歧不必一味隐忍，温和表达自己的想法，互相理解包容。不必强求所有人成为挚友，舒服自在的相处模式，就是宿舍最好的状态。

学长寄语：离开了家里的督促，不少同学会忍不住熬夜。熬夜一时快活，但第二天上课昏昏沉沉真的很影响状态。希望大家尽量守住自己的睡觉底线，不要总透支睡眠。闲暇之余走出教室，操场散步、慢跑运动、健身房锻炼，坚持适度锻炼。拥有良好的身体，才是完成学业、奔赴热爱的基础。

学姐寄语：进入大学，我们会拥有更多自主支配生活费的权利。因此需要学会理性消费，分清刚需消费与冲动消费，不盲目跟风攀比。提前简单规划每月开支，把钱花在刀刃上。遇到花钱多的地方多想一想，养成记账的小习惯，做到心中有数，从容打理自己的生活，避免每到月底就陷入捉襟见肘的窘境。

学长寄语：课业忙碌的时候，很多同学会选择敷衍三餐，长期不吃早饭、频繁吃外卖都不可取。食堂以及学校附近有着丰富多样的餐食，按时就餐，荤素合理搭配。好好吃饭不只是填饱肚子，更是为繁重的学习储备能量。哪怕时间紧张，也尽量留出时间认真对待每一餐。

学姐寄语：每个人的青春都有专属节奏，不必追随他人的脚步，无需焦虑进度快慢。可以主动参与社团活动、志愿服务丰富阅历，也可以享受独处时光沉淀自我。学会接纳情绪、疏导压力，放平心态、稳步前行，松弛且坚定地走好大学每一步路。

大学的成长，藏在每一件平凡的生活小事里。从打理日常起居，到经营人际关系，再到学会情绪自愈、自律自持，每一次蜕变，都是成长的印记。

愿每一位新同学，都能在崭新的校园生活中，温柔自持、好好生活，在烟火日常中积蓄力量，在岁岁年年中稳步成长，奔赴属于自己的热烈青春。