“一站式”学生社区

如何打通育人的“最后一公里”

把服务真正送到学生身边？

今年4月

由学生自主投票命名的

“第25个小时”辅导员工作室

在湘潭理工学院学生宿舍29栋103室

正式投入使用

作为学生社区服务的前沿阵地

它创新提出“每日第25小时”的服务理念

在忙碌而规律的24小时之外

为同学们打造一个温暖、专业、

私密的成长支持空间

 小空间蕴含大能量：

300+人次在这里收获成长

运营仅一个多月

工作室累计接待学生已突破300人次

形成了高活跃度的师生互动生态

没有繁琐的预约流程

学生可直接到工作室现场参与

真正实现了

“服务就在宿舍楼下，陪伴就在你我身边”

  不只是聊天：

多维服务“解锁”更好的自己

工作室构建了多元立体的支持体系

总有一款适合你：

心理支持与情感陪伴：

个体心理疏导、手工减压体验、

恋爱情感困惑咨询、宿舍暖心陪伴

无论是情绪低谷还是人际烦恼

这里都有一个温柔的倾听者

学业发展与技能拓展：

学业竞赛辅导、PPT制作指导、演讲答辩技巧

让你的学习之路更从容，表达更有力

素养提升与职场赋能：

社交礼仪、简历撰写指导、

新媒体技能与媒介素养提升

从校园到职场，帮你一步步积累底气与竞争力

 “像咖啡馆一样放松”：

这里没有师生距离瞬间

为何学生愿意走进这里，而不是办公室？

潭州书院辅导员、素质拓展中心主任陈瑞老师分享了她的值班感受：

“这个空间营造出的氛围非常好。和办公室不一样，大部分时候大家都是朋友一样相处，学生愿意在那个地方说很多平时不会轻易说出来的话。”陈瑞老师还感慨，这个空间也让辅导员卸下了日常工作的压力，真正回归“走进学生”的本职。

 那些被“点亮”的瞬间：

化妆、口才、谈心……

第一次化妆的她，看到了不一样的自己

人工智能2501班的李妮同学从未化过妆，在工作室的形象管理指导活动中，她怀着期待与忐忑坐下。当妆容完成，她看向镜子——“我从来不知道自己可以这么不一样，原来我也可以这么漂亮。”这份外表的改变，竟带来了内心的自信。

从“开口难”到敢于表达

人工智能2501班银英豪同学作为班委，因PPT汇报时常紧张拘谨，主动参加了工作室的口才培养活动。交流后，他的表达焦虑得到有效缓解。他还曾向潭州书院副院长许媚咨询恋爱困惑，得到了“正视情感、重心放在自我提升上”的真诚建议。谈及工作室，他说：“工作室老师亲和力强，相处氛围轻松，不存在距离感。”

更多互动，等你解锁

除了化妆指导与谈心谈话

工作室还开展

八段锦放松练习、PPT教学、手工体验、舞蹈交流等小型活动

学生也可以来这里阅读、下棋、喝茶、喝咖啡

“宿舍里大家常常各自闷在屋里不出门

在这里反而能认识新朋友”

“第25小时”工作室还组织了一场辅导员茶话会

没有固定议程，只有围坐交心

那一晚，很多老师说着说着就哭了

工作中的委屈、被误解的无奈，都在泪水中释放

“这个空间，不仅是学生的‘第25小时’

也是我们辅导员的‘加油站’”

辅导员袁美景老师谈到

工作室在为学子赋能的同时

也成为滋养师者的温暖港湾

展望2.0、3.0：

你的“第25小时”还将升级

工作室目前尚处于1.0探索阶段

后续将稳步推进2.0、3.0迭代升级

以现有工作室为核心

向新生楼栋延伸布局新工作室

联动建设配套学生活动室

搭建多楼栋联动的学生活动网络

更多功能、更广覆盖、更有趣的互动

正在路上……

你的“第25小时”，永远为你留一盏灯

欢迎同学们随时走进辅导员工作室

无论是聊聊困惑、学点技能、还是只是坐一坐

地点：学生宿舍29栋103

时间：上午9：00——下午5：30

无需预约，随时敲门

（详见值班表，发至各班班长群）

这多出来的一小时，或许就是你改变的开始

撰稿/WRITER

刘群茜 廖雨欣 王家乐